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健康保健
初学瑜伽必知五件事:千万别为身材害羞
初学瑜伽必知五件事:千万别为身材害羞

0评论2010-09-2957589

祛皱效果超好的六类食物

0评论2010-10-0589345

维生素产品选择全攻略

0评论2010-11-2063477

蛋白粉影响抗过敏药 当心保健品与药物"相克"
 维生素E具有抗衰老、美容等保健功效,是中老年人的常用保健品。但维生素E不宜与阿司匹林同服,否则可能增加出血风险。

0评论2010-12-0367907

冬季寒冷干燥需防上火
冬天寒冷干燥,又是蔬菜水果的淡季,不少人出现“上火”的症状,如口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤发痒、大便不畅、小便发黄等。其实,“上火”是中医专有名词。

0评论2011-01-1380739

中年人如何健脑

0评论2011-02-0199211

性技巧抽送有学问

0评论2011-02-1781599

如何治疗宝宝上火引起口腔溃疡
口腔溃疡发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘,常是白色溃疡,周围有红晕,十分疼痛,特别是遇酸、咸、辣的食物时,疼痛更加厉害,以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾,却令人痛苦不堪,甚至坐卧不宁,寝食不安,情绪低落。

0评论2011-03-0975707

毛泽东的养生体会之养生十六字诀
“多多散步”,散步是当前世界各国所提倡的最佳运动方式。有的医学家提倡每天散步6000~7000米,有的医学家提倡每天步行30分钟,每周5次(5天),总之应以个人的身体条件为基础,适度散步,坚持不懈,这对于中老年人的身心健康是非常有益的。

0评论2011-03-2676877

消化用药:逐一解析药物不合理的配伍
目前临床上常使用的抑酸剂有H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂(PPI),其作用均为提高胃内pH值,改善胃内的酸环境,临床上多用于胃食管反流病(GERD)、消化性溃疡等酸相关性消化疾病的治疗。在这类疾病的治疗过程中,粘膜保护剂也是常用药物。

0评论2011-04-1255003

食用药膳 要讲的四个原则
中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加,而是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进补,难免会误入歧途。

0评论2011-05-1397241

下班回家不妨先放纵一把

0评论2011-05-2676538

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