注意小细节 冬天减肥事半功倍
冬季是一年中最能瘦下来的季节。其原因主要有两点：第一，冬天往往是一年中最容易发胖的季节，由于天气寒冷，人身体需要大量热量，同时消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加。若能在这几个月中控制住体重，那么体重基数就小了不少.
0评论2010-12-0671978
冬季老人如何保健对脚好
寒冷的冬季，冷空气入侵使地面温度下降速度很快，而双脚与地面接触，脚部温度下降的速度比全身其他部位更快，又因脚部组织缺少脂肪，自身保暖性能较差，毛细血管极易发生痉挛，继而出现紫斑、水肿、奇痒、疼痛等症状。
0评论2010-12-0695811
避免背痛 办公室一族谨记5个保健妙招
由于长期久坐，腰背疼痛成为了办公室一族的常见疾病，对白领的健康造成严重的困扰。专家指出，要防治背痛，白领一族应养成以下5个保健习惯。
0评论2010-12-0681617
牛奶不宜与三类食物一起食用
针对有些人用牛奶代替白开水喝药的习惯，专家提醒，牛奶容易在药的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成水溶性物质，从而影响药效的释放和吸收。
0评论2010-12-0696958
蜂蜜的十个新功效 夜晚燃脂肪快速补体能
天然蜂蜜是大自然赋予我们的健康食品，除了味美可口，蜂蜜还有许多其他功用。美国媒体近日就为我们揭露了蜂蜜的十个真相，看看哪些是你还不知道的吧！
0评论2010-12-0675849
冬季养生要注意的八要素
冬季气候寒冷、干燥，是个特别的季节。自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命活力，这种现象，中医学称之为“养藏”。人体也要顺应这种变化，只是所要“藏”的，是体内的热能和生命动力。
0评论2010-12-0663162
职场分析：懂套路的妖必备灰色技能
不可否认，有些企业的这种期待交杂了一些社会阴暗面，但总体来说，这只是希望毕业生不是书呆子，既能干好本职工作，又能跟职场同事相处融洽。毕竟大多数岗位不是科研岗，而是与人和社会打交道的。
0评论2010-12-0674994
看《三国》杨修之死给职场人士的启示
三国时期，曹操手下有一个主薄叫杨修（古代掌管官府文书帐薄的官员），此君可谓智慧超人，但是最后却被曹操以扰乱军心为由给予斩杀，下面我们来分析一下杨修是如何一步步把曹操激怒从而决心杀他，杨修之死也带给了职场人士那些启示呢？
0评论2010-12-0685132
销售部与市场部唇亡齿寒的关系
作为一名曾在销售一线摸爬滚打几年后从事市场管理工作的资深企划人，我深刻地认识到，销售部与市场部本质上是一对唇齿相依的“孪生兄弟”，这让我想起春秋战国时期一个精彩的典故：
0评论2010-12-0683140
破竹之势：如何释放营销势能
为什么有些企业深陷迷茫，总以为有灵丹妙药，却找不到出路，最终沉沦不起？
为什么有些企业浮躁不堪，总以为通过投机取巧就能成就自己，最终一败涂地？
0评论2010-12-0696587
优秀营销人的核心价值何在
营销的“多变”源于市场“变”的真理，众所周知，市场是不断的在变化的，营销作为一个根植于市场、服务于市场的专业，其自然也没有恒论。因此，能被消费者所接受，能受到市场的认可的才是检验营销成功与否的唯一标准。
0评论2010-12-0695687
战略管理之道，合适才是最好的
任何战略乃至一项具体项目的实施，犹如选鞋一样，关键在于“合不合适”，即能否在合适的环境里，正确地使用了合适的人，颁布和遵行合适于这个环境的规则，并以合适的方式坚定而执著地予以实施。
0评论2010-12-0667494
兵法在中小企业营销中的应用
笔者这里介绍一种营销“迷宗拳法”——“市场动态加工学”，即在区域市场生态系统中，根据市场实际状况（市场元素组合、构成），设定系列适当的营销坐标系，按照市场利益最大化，元素最优化组合的原则，描绘出个关键元素的实际运动规律或轨迹的方法。
0评论2010-12-0668001