4招提升夫妻生活“性福”感
0评论2012-10-1497872
上班族须知 能治病7种零食
0评论2012-10-1356815
蜂蜜润肺什么时候喝最好
多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外。
0评论2012-10-1373940
儿童多吃鱼肉有什么好处呢？
儿童多吃鱼肉有什么好处呢？鱼肉营养价值极高，经研究发现，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，智力的发展也比较好，而且经常食用鱼类，人的身体比较健壮，寿命也比较长，其奥妙在于鱼类的以下营养特点。
0评论2012-10-1393975
平衡饮食防悲秋
秋季是阳消阴长的过渡阶段，草枯叶落、花木凋零，人也容易触景生情，往往会出现凄凉、忧郁、悲秋等伤感情绪，因此秋季要特别注意心理养生。所谓心理养生就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。
0评论2012-10-1359795
吃出貌若天仙的六种养颜圣品
只靠外在的保养是不够的，还需要通过内调，饮食养生是养生的一个重要的养生方法，也就是食补，是非常流行的中医。古人美颜养生多吃下面这7食物，小编现在给大家推荐这些美颜的黄金美食。
0评论2012-10-1269392
关于月经的“多”和“少
月经量的多少与种族、民族、地区、营养等因素有关。一般来说，中国妇女单次月经血量约35～58毫升，低于10毫升为经量过少，若多于80毫升为经量过多，中医称为“血崩症”。如何判断月经量呢？可以用妇女在经期更换多少个月经垫来估计。
0评论2012-10-1265073
不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数
不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数，以前我一直以为这些保护胸部的注意事项是大家都知道的常识，但是看来好多MM都还不是特别清楚，所以还要整理说一说，好让大家知道，其实不良的习惯才是导致丰胸失败的元凶。
0评论2012-10-1281439
清热解毒排脓鱼腥草
鱼腥草多在夏季茎叶茂盛花穗多时采收，洗净后阴干用或鲜用。其性微寒，味苦，入肺、膀胱、大肠经。据测定，含有新鱼腥草素、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C及钙、磷、钾、镁、铁、锌等多种微量元素，具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的功效，用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、疟疾、热痢、痈肿疮毒、水肿、淋病、痔疮、脱肛、湿疹、疥癣等症。
0评论2012-10-1282574
有助养肾的8个小动作
0评论2012-10-1269194
中秋后洗澡别太勤
中秋已过，天气明显变凉，但很多人依然坚持每天洗澡的习惯。随着暴晒的日子越走越远，被防晒霜糊了整个夏天的人觉得现在终于可以解放了。有人认为每天可以不护肤了，其实，这是误区；
0评论2012-10-1251123
食寒润 居凉爽 低温养生 正当时
研究表明，生活在寒带的人，寿命比热带人平均要长10～30岁。在自然界，蛇等冷血动物寿命都很长，而鸡的寿命就短，因为鸡体温高。被认为是世界上最长寿的动物之一的海龟，也是冷血动物。
0评论2012-10-1156536
晨练后不要再睡“回笼觉”
早晨醒来，空气清新，进行晨练活动，会使人情绪饱满，体力充沛。晨练后休息一会儿用早餐，然后去上班工作，不仅能增强体力，还可使身手灵敏，动作协调，思路敏捷，有助于提高工作效率。
0评论2012-10-1161313
番木瓜健胃消食 宣木瓜舒筋活络
番木瓜，又名乳瓜、石瓜、万寿果，为番木瓜科植物番木瓜的果实，原产中美洲，我国两广、云南、福建、台湾等地有出产。番木瓜性味甘、平，入脾、胃经，有健胃消食之功，适用于消化不良，胃脘疼痛等。《本草纲目》言其“主心痛”。
0评论2012-10-1166165
初秋萝卜越辣越防癌
大多数人认为萝卜是冬季蔬菜，但实际上，根据季节的不同也栽培有不同的萝卜，比如春萝卜、夏萝卜和秋冬萝卜，人们一年四季都可以享受萝卜带来的美味和营养。
0评论2012-10-1099395
秋季多吃6种神奇食物抗感冒
蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以，我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质蛋白质。优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。
0评论2012-10-1082276
关注男性健康看精液早防病
精液检查是评价男性生育能力，反映睾丸精子发生及附性腺功能状况的一项重要检查项目。生活中，当精液出现异常时，男性朋友可通过以下一些简单方法自查，这能早期辨别疾病并为进一步就诊提供参考。
0评论2012-10-1061522