夏季体内湿气重祛湿常按3大养生穴位
夏天多雨,另外很多人为了避暑吃很多凉东西,这样体内容易积累湿气。如果你发现自己总是晕乎乎的,睡不够,还食欲不振,甚至大便总是不干净,这是体湿在作怪。中医认为,常按3大养生穴位可祛湿。
0评论2012-08-0986194
夏季须多吃的15种天然“降脂药”
山楂是天然的降脂药,促进胆固醇排泄。它主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是山楂是酸性食物,胃酸多不宜空腹食用,也不宜过多食用。
0评论2012-08-0950831
立秋后蔬菜怎么吃才最好吃又健康?
蔬菜几乎每一部分都有营养价值,而绿叶是植物合成营养成分的工厂,也是营养之精华,如:白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍,维生素C也要高好几倍;莴笋叶子的胡萝卜素、维生素C含量都高于莴笋的茎。
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六大瘦身药物害处都是啥
0评论2012-08-0870182
马齿苋:夏热炎炎去热毒
热毒的病证虽然四季均可见,但夏季最多见。夏季气候炎热,人体代谢旺盛,易产生火热证,表现为发热、心烦、口渴、汗出、尿赤、大便秘结等。中医治疗热证多用性味苦寒之品,但苦寒药用量大,或用药时间长,又易出现食欲不振、脘腹胀满、大便溏泻等症状,中医称之为“苦寒败胃”。
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腹泻患儿的家庭护理
0评论2012-08-0895434
立秋了,清补健脾胃
古人把“立秋”当作夏秋之交的重要时刻,俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,昼夜温差开始加大,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,因此人容易出现倦怠、乏力、食欲不振等情况。
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复方丹参滴丸,帮您安度盛夏
盛夏已至,伦敦奥运会的比赛也在如火如荼地进行之中。高温加上情绪波动剧烈,冠心病患者可能会感到胸闷,憋气。那么,怎样才能安然度过这个热情的夏季呢?
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恋爱时间决定性冷淡程度
恋爱时间长了,对您的身体没兴趣了 新鲜感是每个男人都想追求的,以致于恋爱时间长了,他就会觉得乏味,也许他有了外遇,也许其它的某些原因,总之,他对你已经没有兴趣。
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男人最关注四大性问题
年轻好胜、血气方刚,20来岁的男孩子一味想证明自己是男人,然而他们身上难免有不够成熟和浮躁的影子。20男还没玩够,他们更接受昙花一现的爱,不愿过早学会长相厮守,他们也因而更乐意体验最时尚的两性关系,如一夜情、网恋等。
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男人热恋中应如何调适性冲动
如果把感情比做桨,那么理智便是舵。只有两者的默契配合,爱情之舟才能抵达幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也许正是这种“驾驭”本领的考验。性冲动掀起的波澜,会使小伙子迷茫、手足无措,甚至将“船”颠覆、搁浅。只有意志坚强的小伙子,才能平息波澜,扬帆远航。
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如何在立秋时节养生健体呢?
今日将迎来二十四节气中的立秋节气。立秋是秋天的开端,天气逐渐由夏入秋。但虽然立秋将至,此后气温还可能回升,甚至“秋老虎”也会虎视眈眈。如何在立秋时节养生健体呢?
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立秋养生: 立秋最爱的7种食物
炎炎八月已来临,很多人感慨夏天怎么还没结束,秋天怎么还没来到。说到秋天,其实离我们已经不远了,因为立秋节气已经临近。今年的立秋时间是8月7日,立秋的到来也意味着我们的饮食要有相应的调整。
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夏季养生:人体有三个排湿口
0评论2012-08-0676559
味精7大禁忌 莫用味精炒鸡蛋
味精对于改变人体细胞的营养状况,治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。然而,若使用不当也会产生不良后果,使味精失去调味意义,或对人体健康产生负作用。为此,请您在味精使用时注意以下几点。
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从眼睛看出九种病 当心电脑综合征
0评论2012-08-0679481