哮喘发作应在吸气时喷药
哮喘患者发病前多有先兆表现，如鼻和眼结膜症状；鼻痒、打喷嚏、流涕、眼痒、流泪和干咳等；还可有胸部发紧、喉部发痒、胸闷、呼吸不畅、精神紧张等。患者应及时使用缓解支气管痉挛的药物，以制止哮喘的发作。
0评论2012-04-1883595
男性不可百日无姜 鲜姜干姜 保健功能各有所长
中医认为，姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。
0评论2012-04-1884025
当归田七乌鸡汤改善瘀血体质
当归田七乌鸡汤这道药膳能调理和改善瘀血体质，当归和田七本身具有非常好的活血功能，乌鸡能补虚、温中，配伍当归、田七，防止活血化瘀同时伤及正气。
0评论2012-04-1860038
春季眼部不适 护眼应“对症下药”
春季温差大、气候多变、气压不稳，许多细菌、病毒以及过敏原都开始活跃起来，造成眼病多发。对于患有不同眼病的患者来说，有时却会出现类似的症状，比如眼睛发痒、干涩、发红、流泪等等。因此，对于在春季出现的眼部不适，护眼应“对症下药”，否则，不但起不到治疗作用，反而会适得其反。
0评论2012-04-1856107
晚餐不宜喝的汤 应适当少吃
有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。
0评论2012-04-1867196
保鲜膜 不能随便乱用
一般来说，市场上出售的保鲜膜从原材料上主要分为三大类，第一类是聚乙烯（PE或LDPE），主要用于普通水果蔬菜的包装；第二类是聚氯乙烯（PVC），主要用于食品包装，但它对人体的健康有一定影响；第三类是聚偏二氯乙烯（PVDC），主要用于一些熟食、火腿等产品的包装。
0评论2012-04-1762650
女性养生之道 爱美的同时也要养生
想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。
0评论2012-04-1783002
夏季养生 热水泡脚祛暑湿促进睡眠
夏季湿气正当令，人的五脏六腑中属脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。而夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。究其理论原因，有点类似于“冬病夏治”的三伏天贴敷。
0评论2012-04-1769330
眼睛干涩吃什么食物对眼睛好？
我国民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此可见荠菜的药用功效。春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句，宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟，曾吟诗赞美：“手烹墙阴荠，美若乳下豚。”
0评论2012-04-1764413
胶囊不安全 剥开服药不可取
0评论2012-04-1787440
《甄嬛传》后宫争宠妙用中药
电视剧《甄嬛传》正在各大卫视热播，剧中后宫嫔妃们利用各类香料、中药作为争宠利器。据悉，原著作者流潋紫的丈夫是一名中医，在医药方面为该剧提供了很多指导，虽然作者表示这些桥段只是借鉴前人，加上自己的想象，未经过专家验证，不过这足已激起观众的兴趣。
0评论2012-04-1699355
春日养生宜食芹
在蔬菜淡季，翠绿鲜嫩的芹菜尤其受人喜爱，这不仅在于它清香可口，既可热炒、凉拌，亦能作馅，有众多的食法，还在于它有较高的营养价值与食疗价值，古人赞其为“菜之美者”并不为过。
0评论2012-04-1688091
从经期期间看透女人身体体质
在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。因为血液循环不佳，所以经痛时会痛到无法忍受，有时痛得无法起床走路，只能完全依赖止痛药。
0评论2012-04-1681510
养生有道：教你选适合自己的杂粮
白米饭中加点糙米。白米虽可提供人体所需的营养和热量，但是糙米中的营养物质，特别是粗纤维含量比白米要高得多，有助于胃肠蠕动，可以缓解胃痛、便秘等消化系统疾病。此外，糙米能降低胆固醇和甘油三酯，预防心脑血管疾病和癌症。
0评论2012-04-1690947
生活中蛋白质含量高的食物有哪些
像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶，这些奶中都含有大量的蛋白质，其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。牛奶不仅仅可以帮助我们补充充足的蛋白质，同时还含有丰富的钙质，经常饮用可帮助我们有效的预防出现缺钙的情况。
0评论2012-04-1669836
不同颜色苹果养生功效大不同
俗话说“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果似中药，具有多种祛病养生功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。
0评论2012-04-1659220