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吃肉不长胖的五大黄金法则
多吃白肉,少吃红肉。此乃老生常谈了。 减肥期间吃肉,低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦!因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多你看不到的脂肪,而鸡肉、鱼肉只要选对部位,就可以几乎不吃进脂肪。

0评论2012-04-2365965

春天多吃玉米有助排湿
在这样春暖花开的日子里,很多人会选择食用热带水果。但是这个时候,春来回南天,不仅是我们周围的环境,连我们的身体里也积攒了大量的湿气。热带水果不能帮助我们去处湿气,所以可以暂时稍微放放水果,拿起玉米啃啃,就能帮助人们排湿哦!真的那么神奇吗?

0评论2012-04-2356994

专家:教你如何睡个好午觉

0评论2012-04-2255741

喝水过猛也会中毒?

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开灯睡觉增加患癌几率?

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别让电子产品毁孩子

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20、30、40如何护乳房

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独家:癌细胞对你的提醒

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口服避孕药要常测血压

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中药煎好后应趁热喝吗?

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不可因中药味苦而加糖!

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高血压患者应慎服感冒药!

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哪些药物会使血脂升高?

0评论2012-04-2162697

走出自我药疗的误区

0评论2012-04-2165767

女性如何预防生理性浮肿
浮肿是一种经常容易出现的症状,有时也会莫名消失,因此容易被忽视。对于浮肿应该及时查明原因,如果是由于疾病所致。则应积极治疗原发病。对于生理性浮肿则不必忧心忡忡,更不必乱用药,可以采取以下措施来进行防治。

0评论2012-04-2085318

重点解析不同体质人群谷雨养生法
谷雨节气后,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使人体内部的生理环境与外界自然环境的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常。

0评论2012-04-2095440

八种疾病不宜夫妻性生活
性生活是夫妻生活的重要组成部分,但是并不是任何情况下都能过性生活的,在有些特殊的情况下需要夫妻双方互相谅解,否则就有可能会影响到对方的身心和健康,甚至危及到夫妻感情和下一代。那么究竟有哪些原因会导致你和心爱的人无法共度良宵呢?

0评论2012-04-2069003

男性如何正确清洗你的宝贝性器官
经常清洗下身,好像只是女性应该做的事;其实不然,男性为了预防生殖系统疾病,也应该养成经常清洗下身的习惯。

0评论2012-04-2051542

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