健康保健
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小儿腹泻慎用抗菌素
胃肠炎、腹泻是5岁以下小孩子的常见疾病。5月,中国部分地区已进入夏季,气温升高,儿童腹泻的发生率也逐渐增多。卫生机构的调查表明:城乡各级医院滥用抗菌素的现象相当普遍,其中80%的腹泻患儿处方中使用了抗菌素(不少是高档抗菌素),这是抗生素应用中的一大误区。

0评论2012-04-2693056

身体6信号告诉你缺啥营养
营养对策:每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2~3次海鱼,并可多吃些牡蛎,以增加微量元素锌。

0评论2012-04-2566186

仿生养生 大益身心
养生有法,但法无定法。当前养生盛行,方法众多,有饮食养生、运动养生、休闲养生、旅游养生、生理养生、精神养生、保健品养生,甚至还有药物养生……举不胜举,这就需要根据个人的年龄、环境、条件、身心的不同情况,予以选取。

0评论2012-04-2581910

日常饮食:儿童不宜多吃的二十种食物
孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。

0评论2012-04-2552909

可帮助男人腹部减肥的八大方法
腰部的脂肪对于很多女性来说都是最苦恼的一个部位,在瘦身减肥期间如何针对腰部来瘦身呢?下面瘦身男女小编就要介绍给大家几个瘦腰的小方法,帮助大家快速的消除腰部的多余脂肪,让你即刻拥有好身材。

0评论2012-04-2565597

板蓝根:给春季“解毒”
春季气候温暖,适宜细菌、病毒等微生物的生存繁殖和传播。因此,感冒、支气管炎、肺炎、流脑、腮腺炎以及暴发性红眼病等疾病“如沐春风”。

0评论2012-04-2556557

维生素B12 不宜静脉给药
维生素B12注射液为抗贫血药,参与体内甲基转换及叶酸代谢,促进5-甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸。缺乏时,导致DNA合成障碍,影响红细胞的成熟。有读者来信咨询,维生素B12注射液为什么只能肌注,而不能静脉给药?

0评论2012-04-2558767

阿奇霉素防胃肠反应:应与何药配伍?
阿奇霉素与维生素B6配伍,是临床上的一种常规用法,原因是,临床医生认为维生素B6可以防治大环内酯类药物引起的胃肠道反应(恶心、呕吐)。从临床药学角度分析,这样配伍是否合理?

0评论2012-04-2586225

春食胜人参的四款应季养生食物
500克韭菜含蛋白质5~10克、糖5~30克、维生素A20毫克、维生素C 89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。

0评论2012-04-2469574

睾丸受到剧烈碰击可致死
现在电视上转播的国内外足球赛很多,不少老年观众十分喜爱看足球,不知道你们是否留意到这么一个现象,每当在禁区前罚直接或间接任意球时,守方充当人墙的队员总是不约而同地用双手捂在下身前面,这是为什么呢?

0评论2012-04-2471357

精心呵护女人五个“性雷区”
女人天生拥有性感的资本,但是你要知道要仔细呵护,一旦保养失当,就可能失去健康的身体,甚至可能为今后的生活埋下定时炸弹……

0评论2012-04-2497817

按摩穴位养生 快速缓解胃胀
气血虚或消化不良的人,稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为,通过穴位按摩,可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效,进而缓解胃痛胃胀等不适症状。

0评论2012-04-2478040

春天多吃莴笋 有助于抗过敏性鼻炎
清脆爽口的莴笋,又叫“春菜”。它的营养丰富,有很多保健功效。近日一项研究还表明,它可能有一定的抗过敏性鼻炎作用。

0评论2012-04-2463181

盘点高血压患者护血管的饮食6原则
高血压需要终生调养,与其把健康的砝码押给医院,把养老钱花在保健品上,不如把精力更多地放在饮食疗养和建立健康的生活方式上,学会选择食材、科学烹饪,学会保持科学的生活方式。

0评论2012-04-2489433

春茶飘香,饮之有道
中国是茶文化的故乡,什么时候喝什么茶,如何喝,都是有讲究的。所谓春茶,一般是指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶。茶农在清明节前就开始采茶,这样的茶被称为明前茶;雨水节气前采的茶,被称为雨前茶。

0评论2012-04-2460025

春季“阳亢”,茶饮三药降
春季,人体阳气日渐旺盛,阳气升散,再加上一个冬天吃下的肥甘厚味,在春天容易化痰生热,导致春天人很容易上火,出现口苦咽干、舌苔黄等,影响正常的工作和休息。中药祛火有独特效果,可面对药房里有降火效果的多种中药材,我们又该如何挑选呢?

0评论2012-04-2495133

春季养生别入四大误区
随着养生意识的提高,越来越多的人开始走上了保健养生的道路。生活中常见的养生误区,希望引起大家注意。

0评论2012-04-2397931

吃水果要避开以下两个误区
食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则。要想充分发挥水果的健康益处,就得避开以下两个误区。

0评论2012-04-2394637

产褥期护理的五个要点
产后清洁很重要 外阴的清洁是产后清洁重要的一点,最好一周进行两次,不需每天清洗。选择洗液时,应注意安全性,尽量选择配方是植物中药,PH值适合弱酸性外阴环境的洗液,比如妇炎洁,其中含有苦参、百部等可以有效预防妇科炎症的发生。

0评论2012-04-2397931

预防宝宝长痱子的几点妙招
预防宝宝长痱子的关键是要保持皮肤的干燥和清洁。以下几点供妈妈们参考。

0评论2012-04-2369894

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