七个打死都想不到增肥黑手
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常去KTV或致失明？
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这些疼痛就是病！
0评论2012-02-0596176
男士去除黑头的4个有效方法
护肤清洁好比我们的一日三餐一样绝对不能忽视，作为油性皮肤粗毛孔肤质代表的男士更应该注重肌肤护理。为男士推荐去除黑头的4个有效方法，一起看看吧！
0评论2012-02-0493658
女子三日不断藕 男子三日不离姜
生藕性寒，可消瘀止血、清热止渴、开胃，妇女产后生冷皆忌，只有生藕不忌。民间用鲜藕洗净切片，加白糖拌食，有清热解暑的功效。如将鲜藕压榨取汁，清热生津的功效更强，对流鼻血、吐血、痰中带血以及产后出血，均有凉血止血的功效。熟藕性温，虽无清热之功，却有养胃、滋阴之效，脾胃虚弱者宜多食熟藕。
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中国古代养生运动 卧功四势
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准妈妈在坐月子中的生活保健全方位指导
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春季养生：要保持心情舒畅，防止“肝火上升”
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。
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立春节气饮食养生宝典
立春时节阳气渐生。而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，是由寒向暖过渡的时候。春季气候变化较剧烈，温差幅度很大。由于从冬人春，人的抗病能力和气候适应能力较弱，流行性传染病又较多，稍不注意就有可能被感染，特别是年老体弱者和少年儿童。因此，除了日常注意防范外，也应该从饮食上进行调理。
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女性朋友千万不要错过的10个最佳保养时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
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中医认为按摩三大穴位可补益肾气
一年四季中“春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾”，按照人与天地的关系，冬天重在养肾。尤其对于老年人来说，肾脏随年龄增长呈现衰老、肾气亏虚。天气寒冷，寒邪首先侵袭的就是肾，更应着重补肾，维护肾气。中医上，按摩三大穴位可补益肾气，固精护肾。
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长假过后男性如何保养性能力
对于平时忙碌的上班族来说，春节长假无疑是夫妻亲密的好时期。性生活密集，难免会让男人的精力和体力有很大消耗，再加上过度劳累、暴饮暴食、喝酒熬 夜，身体就会出现一些小故障，
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立春后的养生饮食禁忌
立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。
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男人睡觉时打呼噜易影响性生活质量
对男性而言，打呼噜时，身体无法获得充分的氧气供应，体内血液流通不畅，就会使男性阴茎勃起时需要的血液“供不应求”，造成勃起缓慢、勃起硬度降低，或勃起持续时间太短，甚至无法勃起，从而严重影响性生活质量。
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女性月经不调者可考虑选用玫瑰花治疗
玫瑰花味甘微苦，其性偏温，善于疏肝解郁，理气醒脾，活血止痛。玫瑰花有紫花、白花之不同，紫者入血分，白者入气分。凡肝胃气痛、月经不调、跌打损伤等疾患，均可考虑选用玫瑰花治疗。
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点眼药水的10项注意
应用眼药水或眼药膏前应仔细阅读药品说明书，婴幼儿应尽量避免应用阿托品、氯霉素；心脏病患者应慎用噻吗洛尔、贝他根；高血压患者应慎用新福林、肾上腺素；对复方新诺明过敏者不能应用磺胺醋酸钠。
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嘴上长泡预示7种致命疾病
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专家揭秘：城市酒量排名
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九旬老人长新牙生黑发的秘诀
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