春节怎么吃才能保护胃呢？
春节眼看就要来了，各种吃喝活动也逐渐多了起来，答谢会、团拜会、部门公司聚餐，这方吃罢那方吃！据专家介绍，每年春节前后都是胃病的多发期，究其原因，都和胡吃海喝，不节制，不会吃有关。
0评论2012-01-1876891
养生祛病 常按摩身体的5大长寿部位
中医认为，机体有很多穴位，每个穴位常按摩可起到养生保健、防病祛病之功效。其中身体有5大部位常按摩更能达到长寿之功效。下面我们一起来看看养生祛病的5大长寿部位。
0评论2012-01-1751691
粗粮有营养 但一定注意粗细搭配
粗粮礼盒是近年来热销的节日礼品，营养专家指出吃粗粮很有必要，但一定注意粗细搭配，同时还要吃蛋白质、矿物质丰富的食品才能帮助人体吸收粗粮营养。
0评论2012-01-1793461
阿司匹林不宜与强的松合用
慢性风湿性关节炎为临床常见病，不少患者都久病成医，经常自己到药店买药服用。近日，一位老阿婆就自行到药店购买阿司匹林和强的松。据阿婆说，这样合用，不仅便宜，而且疗效出奇地好！不管多痛，服用几次疼痛就会即止。
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数九寒天，谨防三支“冷箭”
隆冬时节，大地寒彻。诗云：“寒风吹我骨，严霜切我肌。”其实寒气何止侵袭肌肤骨肉，它还会肆虐五脏，横扫六腑。有些疾病之所以常在寒冬发飚，原因有二：一是寒气袭体，寒邪致病；二是呼吸道疾病病毒每年都举行“冬季交易会”并四处“传销”。
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女性养生如何维持身体的美丽和健康？
女性如何维持身体的美丽和健康呢？如何养生，是方法的问题，但是对于女人来说，这种容易情绪化的可爱生物，除了学会调节自己的行为之外，更加要学习控制自己的心情。
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水果到底应该饭前吃还是饭后吃？
某些水果饭前吃了会怎样或许，朋友们会说，我就是愿意在饭前吃水果的。这个，谁也没什么可说的，毕竟一个水果多数情况下是不大可能吃死人的。但只提醒一下，有些水果饭前吃一定会比较惨。
0评论2012-01-1674261
孕妇早期感冒不用吃药也能治愈
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响。如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工流产。
0评论2012-01-1650270
板蓝根清热解毒抗病菌
板蓝根又名靛青根、蓝靛根、靛根、大青根、大蓝根等，我国南北许多省与地区都有生长。晋代葛洪所著《肘后备急方》就有治疗热病不解的大青汤。宋代《圣济总录》将本品配伍应用于热性病证，主要取其清热解毒之功。
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冬季是糖尿病患者应做好自我保健
冬季是糖尿病病情易加重和并发症多发的季节，故糖尿病患者应做好自我保健，防止各种并发症的出现。为了防治足部感染，糖友们最好在寒冬备双老棉鞋。
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阿司匹林糖友服用须谨慎
阿司匹林使用至今已经有100多年的历史了，它是解热镇痛的良药，在预防心脑血管疾病方面有着无法替代的作用。新的研究表明，2型糖尿病患者，也应常规服用阿司匹林。糖尿病患者会出现多种微血管病变，包括视网膜病变、肾脏病变等。
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孕妇服用抗抑郁药会增加新生儿患高血压风险
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SFDA警告生脉注射液引起严重过敏反应
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饭后30分钟减肥操燃烧深层脂肪
双腿屈膝浅坐在椅子上，大腿与小腿成90度，两腿打开，之间的步幅是肩宽的2倍，两臂微微往后屈肘，双手扶在左右的大腿根上，仰起头，视线望向正上方，上身随之后仰，胸廓打开，保持这个姿势缓缓吸气。
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冬季孩子吃火锅要注意的五个事项
在寒冷的冬季，火锅是大人最爱的饮食方式。有些家长会问，孩子能吃火锅吗？理论上，火锅未必适合孩子，过烫的火锅菜、过辣的火锅料等都是对孩子肠胃的“挑战”，所以不提倡孩子多吃。但如果妈妈学会根据自家孩子的体质来科学地选用食材，那么火锅也能吃得更健康了。
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