健康保健
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立冬养生:少辛增酸防疾病
 俗话说:“药补不如食补”。食补在冬季调养中尤为重要。专家表示,冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解,以产生更多的能量,适应机体的需要,所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。

0评论2011-11-0877798

立冬过后饮食应遵循少咸多苦
 8日立冬,天气渐寒,是进补的好时节。营养专家提醒说,公众在饮食调养方面,要少食咸,多吃苦味食物。减咸增苦,可补肾固精。

0评论2011-11-0877258

专家特别提示:大雾天应勤洗口鼻
连日来,全国多个地区被大雾天气笼罩。这种大雾天气秋冬季节常见,不仅交通出行受影响,诸多健康隐患更不容忽视。

0评论2011-11-0850636

老年患者慎服镇静催眠药片
美国一项研究表明,使用镇静催眠抗惊厥药的老年人骨折风险增加,其中,使用唑吡坦者骨折发生率高于阿普唑仑和劳拉西泮,与使用地西泮者相似。

0评论2011-11-0876048

冬季治疗感冒喝 “三汤”
风寒感冒初起,主要症状为头沉或头痛、怕冷、四肢酸痛,身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞、流清涕。患者不欲饮水,咯痰稀薄色白,舌苔薄白。同中医辩证,食疗应以辛温解表为主。 治风寒感冒的“三汤”如下: 

0评论2011-11-0881852

秋冬进补,中药hold住体虚
秋冬进补是我国的传统习俗,而选用中药进补尤为适宜,其方法简便,疗效确实,每个人由于先天禀赋的差异,后天调养的不同,使体质有异,因而所需治疗亦有别,故可根据人体气、血、阴、阳偏衰的程度,选择不同的中药进补治疗。

0评论2011-11-0872963

秋泻小儿不宜选用的哪些药物
  秋季是小儿腹泻的高发季节,尤其6个月至2岁的小儿。如果小儿大便次数比平时增多,且性状改变,呈稀薄、水样,每日10~20次,并伴有脱水症状时,即可诊断为小儿秋季腹泻。婴幼儿秋季腹泻是一种轮状病毒所引起的急性肠炎。

0评论2011-11-0876996

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