秋季养生常吃七种食物可清肠排毒
便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。中医认为土豆能健脾和胃、通利大便，西医营养学家也指出，在所有蔬菜当中，富含膳食纤维最多的是根茎类的蔬菜，比如土豆、红薯、莲藕、竹笋等。
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什么样的男性是长寿命？
据统计，全球男性平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男性得癌症的几率更比女性高70%。什么样的男性是长寿命？我们不妨来学习学习！
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八种不同饮料帮你喝走各种不适
尽管专家建议人们每天都应喝八杯水，但大多数人只喝了不到三杯。许多人不喜欢白开水的味道，没关系，还有很多其它的选择，这些饮品都是有益健康的。实际上，在正确的时间饮用适当的饮料能够帮助你打败经前期综合征（PMS），保持头脑清醒，治疗头痛甚至更多的问题。
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茶叶的10大另类用途 竟可治口臭
我国是茶叶的故乡，茶叶的功效在历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。除此之外，茶叶还大有妙用，你可知道？
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日常伤胃的不良饮食习惯排行榜
抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状，长此以往，很容易形成胃部溃疡。
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领悟孔子养生之道“知者乐，仁者寿”
“忠诚的消费者会免费向他们的朋友推荐你的产品，并且效果远比一般广告要好，而且他们永远是购买的中坚力量。”谋定药店商学院主任万祥军表示：医药保健品营销不在于你的广告做的有多好，关键在于你如何留住这些被广告所吸引的人们，并将他们转化成你的忠诚消费者。
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利益驱动致抗生素滥用成灾 八成病人无需使用
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秋季做好三件事可严防糖尿病并发
寒露过后，已值深秋。临床上的统计显示：糖尿病患者在秋冬季节住院的比例是春夏季的2—3倍。因此，糖友从现在开始就要做好三件事，控制好血糖，严防并发症，安全度过这个“多事之秋”。
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秋天保护肠胃 早上喝粥最养人
一场秋雨一场寒，渐渐转凉的天气，不但让人们的免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。养生专家指出，秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。
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九个生活中常见的误区影响着你的健康
多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，要害在于人们吃菜的时候总存在一些过失的食用方法导致事倍功半，以下有9个你生活中常见的误区，影响着你的健康……
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有助明目护视力饮食调理法
维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A，可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪，甚至可导致结膜增厚或软化，视力减退，以致出现夜盲症或失眠。
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秋季养生做好咳嗽防治是关键
进入秋季，由于早晚温差大、天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状，而且一旦咳起来就很难制止。做好秋季咳嗽防治是关键。
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右手看尺寸 性不性由你
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南京一家药店推出400多种“一元药”引抢购
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国务院医改专家：中国公立医院必须管办分离
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