健康保健
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解读特殊人群如何过性生活?
一次性生活消耗的能量,相当于2000米慢跑,属于“重体力活动”。性生活过程中心 跳加快、血压升高,对一般人没问题,但患有心脑血管疾病、高血压的老年人则往往“吃不消”,因此应坚持安全第一的原则。此外,很多中老年人患有腰椎间盘突 出,他们怕性爱加剧病情,这些人群还能过性生活吗?

0评论2011-07-2696253

夏季如何让食品安全度夏?
到了夏季,食品变坏的速度异乎寻常地快,这也给人们带来了不大不小的烦恼:留着吧,食物已经有点变味了;扔了吧,浪费东西实在可惜。防止食物在家中变质的最要紧预防措施,就是不要贪便宜购买大包装,不然不仅占地方,而且短期内吃不完会变成鸡肋,不是长霉变质,就是氧化劣变。

0评论2011-07-2655324

激素补充治疗的临床用法
在序贯法及周期联合法方案中常有周期性出血,也称为预期计划性出血,该方案适用于年龄较轻,绝经后期的早期或愿意有月经样定期出血的妇女。连续联合的方案可避免周期性出血,适用于年龄较长或不愿意有月经样出血的绝经后期妇女,但是在实施早期,可能有难以预料的非计划性出血,通常发生在用药的6个月以内。 

0评论2011-07-2694071

夏季里的剩菜剩饭该怎么处理?
夏天的剩饭剩菜要特别小心,在小暑大暑季节,高水分的食物只需4个小时左右,就可能因细菌繁殖让食物发生变质。特别是那些富含淀粉和蛋白质的食物,细菌无限热爱,坏起来就更快。比如绿豆汤、大米饭、牛奶、豆浆、肉汤、豆腐等。

0评论2011-07-2683966

老年人运动锻炼 巧压腿
如今,越是简单易行的运动越受老年人喜爱,像压腿、拍手、慢走等等,不过简单不等于没难度,就拿压腿来说,虽然简单,却很容易伤筋动骨,酿成严重的后果。

0评论2011-07-2674659

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