健康保健
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专家提示男性适度跑步有助治疗前列腺炎
前列腺是男性生殖器官,它形如板栗,在人体器官中并不引人注目,但它在男性生殖繁衍中扮演着不 可缺少的角色。在气温变化明显的夏季,敏感的前列腺很容易“受伤”。有研究表明,适量运动对保护前列腺作用明显,但和散步、游泳、打网球等相比,跑步的效 果是最好的。

0评论2011-06-1575350

女性常见的痛经、月经失调等可选艾灸治疗
艾灸是我国古代劳动人民在长期与疾病作斗争的过程中创造的一种外治疗法。其原理是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动,以达到延缓衰老、强身健体的作用。女性常见的痛经、月经失调等,也可以通过艾灸来达到防治目的。

0评论2011-06-1576586

凉茶不是人人都能喝
所谓凉茶,实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”,但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因,饮后能让人暂时消除疲劳,提高工作效率,晚上饮浓茶则让人入睡困难。

0评论2011-06-1554648

控制高血压是预防中风的重要因素
控制高血压:控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药,最好每日测1次血压。

0评论2011-06-1476904

夏季吹电风扇的五种错误方法
风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当,给健康带来危害,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。

0评论2011-06-1476328

夏季水果繁多,吃水果应适可而止
 炎炎夏日,种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果,认为水果不但营养丰富,还能减肥,多多益善。医药招商专家认为水果吃多了,或者吃的方法不对,同样对身体有害。

0评论2011-06-1491486

夏季保健养生,试试药茶
炎热的夏季,喝点啥呢?来看看大家的选择:老年人喜欢喝茶,泡上一杯绿茶,倚靠在藤椅上,扇着蒲扇品着茶;女白领们更钟情于能够补充维生素的果汁和能让人心情愉悦的花茶;

0评论2011-06-1497654

夏季多喝生姜红糖水健脾养胃防感冒
民间有谚语:“冬吃萝卜夏吃姜。”这话颇有科学养生道理。生姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效,故医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”。

0评论2011-06-1491055

解开空腹高血糖之谜
“苏木吉反应”和“黎明现象”是糖尿病患者两种常见的临床表现,二者均可表现为空腹高血糖的症状。很多患者甚至一些基层医生都会将两者混淆,一看见血糖高,就认为是胰岛素或降糖药用量不足,盲目地加大药物用量,从而导致低血糖昏迷等严重事件的发生。因此,正确区分“苏木吉反应”和“黎明现象”现象,对安全、有效地控制糖尿病具有十分重要的意义。 

0评论2011-06-1474238

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