养生：没事挠挠头 耳聪目明身体好
没事挠挠头，耳聪目明身体好，头痛失眠消失了。我国自古就有挠头养生的忠告。 众所周知，头皮上有很多神经末梢，手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，大脑皮质的工作效率得到提高，使全身更好地适应外界环境，从而达到强身益智的作用。
0评论2011-04-1362362
揉耳养生事半功倍
为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢？大家仔细观察就会发现，耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿，人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家按照我所说的方法把耳朵给按摩一遍，就等于把四肢和五脏六腑都调整了一遍。
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夏枯草煎液外洗可治小儿湿疹
夏枯草是一味常用的清热泻火中药，主要功效是清肝明目、散结消肿。药理研究表明，夏枯草的有效成分对金黄色葡萄球菌、链球菌和肺炎双球菌等均有较强的抑制作用。经临床验证，单味夏枯草煎液外洗，对小儿湿疹有极好的效果。
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警惕老年人低血糖昏迷
当血浆葡萄糖浓度低于2.8mmol/L就会引起低血糖症状，但若血糖持续下降低于1.4～1.6mmol/L时就会引起低血糖昏迷，产生一系列中枢神经系统症状，以老年人为主要发病对象。
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健康指南:菊花养生的8种做法
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女人巧吃红枣花生可让胸部由A杯速变D杯
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年轻的你哪些标志你将长寿
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春季食补的秘诀：要少酸多甜
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五建议可助延寿：经常吃鱼有延年益寿功效
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按摩耳穴让脏腑功能更健壮
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你是否天生好命看看手指吧
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惊蛰护肝正当时：女贞子粳米粥调养肝气
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桃仁活血祛瘀润肠通便治痛经
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桂圆红枣鸡蛋糖水养颜活血润肤补虚
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养生汤佳品：芪归养阳益血汤
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家常美食蒜蓉烤虾补肾壮阳
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香甜干果餐专治男人肾虚
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自制几道提神饮品
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金银花野菊花水煎服治急慢性咽炎
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