健康保健_第539页_资讯

天然蜂蜜是大自然赋予我们的健康食品，除了味美可口，蜂蜜还有许多其他功用。美国媒体近日就为我们揭露了蜂蜜的十个真相，看看哪些是你还不知道的吧！

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近年来，随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入，人们发现进餐顺序很有讲究，否则，可能损害肠胃健康。

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气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。

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冬季气候寒冷、干燥，是个特别的季节。自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命活力，这种现象，中医学称之为“养藏”。人体也要顺应这种变化，只是所要“藏”的，是体内的热能和生命动力。

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