维生素产品选择全攻略
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桶装水加热 危害你的健康
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腿脚抽筋？传授急救小贴士
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天天洗头到底好不好？
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女人养生的五种最佳食物
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糖友无需视水果为“敌人”
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七种抗病增强免疫力的水果
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垫报纸吃饭等于吃细菌进肚子？
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强冷空气降临 医师提醒应保暖防寒防病
0评论2010-11-2084469
立冬饮食养生二三事 多温热少寒凉
眨眼间就来到了立冬的季节。立冬，是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，增加肌体的御寒能
0评论2010-11-2064352
看舌下瘀点 早防冠心病
中医认为，心开窍于舌、舌为心之苗，故心脏的病理状态可以通过舌反应出来。当舌质发生红赤、紫暗、淡紫等异常颜色时，即提示人体有不同程度的血黏度增加、血液凝滞、心血瘀阻等内脏病理改变的发生。疾控专家表示，舌部血管密布，阴寒凝滞、血脉不通、冠脉粥
0评论2010-11-2051320
秋冬季节防便秘之食疗法
秋冬季节气候干燥，若不进行饮食调理，小儿可能出现大便干结、便秘等症状。因此，预防小儿便秘应从秋天开始，让小儿多进食三养食物。 一要养肠胃，即进食富含粗纤维的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果及一些具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、核桃仁、香蕉
0评论2010-11-2082997
进入冬季很多市民开始进补 冬季饮食常见的3个误区
0评论2010-11-1967794
八招教你拥有一颗健康的心脏
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吃早饭＝吃补药 七成国人不会吃早餐
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五脏排毒法最佳食物
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