常吃巧克力的七大健康益处
巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱吃的食物。可是，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。 1、缓解腹泻： 黑巧克力的可可含量从50%～90%不等
0评论2010-10-1280135
怎样煮一个健康的方便面
每个人吃方便面之前都知道它长得怎样。方便面很容易煮，把面条放入沸水中，再加上味精，连同其它的材料像鸡蛋或者蔬菜。然而你有没有怀疑过这是正确的煮食方法吗？ 当你第一次从包装上取出面条时。你会注意到面条很巧妙地连在一起。你知道为了使面条很好地肩
0评论2010-10-1288610
- 女性吃什么保健品最好
0评论2010-10-12
保健又美味的热带水果
木瓜含有多种活性物质及抗氧化物，有很强的抗氧化能力，能破坏使人体衰老的氧自由基。常吃木瓜有防治高血压、肾炎，美容护肤，预防便秘及延缓衰老的功效。木瓜酶能分解蛋白质，帮助消化。但木瓜性湿热，如果你脸上容易长痘，建议你少吃为好。
0评论2010-10-1266194
糖尿病患者哪些保健食品不能吃
在科学地选择药物治疗的同时，适当地选择使用一些保健食品，对于糖尿病患者是有好处的。但是在选择使用保健食品时常常存在一些误区，不仅没有好处，而且还会产生危害，所以糖尿病患者使用保健食品要特别谨慎。
0评论2010-10-1265491
前列腺炎治愈后日常要注意多保健
统计，前列腺炎患者近年来人数呈上升趋势，前列腺炎容易复发的特性，广大的男科医生和前列腺炎患者都为之头疼不已。所以，前列腺炎在日常生活中就要做到多保健，那么前列腺炎治愈后注意事项有哪些呢?下面我们来看看专家的介绍。
0评论2010-10-1277299
白领保健须谨记的六大注意事项
白领一族的身心健康状态堪忧，其实，白领的健康困扰往往是不健康的生活方式造成的，下面，为你介绍白领养生的6个生活保健注意事项，关注健康的你千万不要错过。
0评论2010-10-1253969
白癜风应怎样预防保健
白癜风是一种皮肤性疾病同，而患者在治疗的同时，同时做一些饮食调理对治疗也是不错的，然而，白癜风患者学会白癜风保健预防措施，善待自己，同时对自己的治疗也是有好处的，下面就听听有关专家的建议，争取做到这些。
0评论2010-10-1296774
寒露需要防寒凉
寒露后，总的说天气特点就是一个“寒”字。俗语说：一场秋雨一场寒。此时，秋风肃杀，天气渐凉，甚至会气温突降，寒潮来临，最容易引发慢性支气管炎、肺气肿、风寒湿痹、关节疼痛。
0评论2010-10-1257832
喝中药不宜加糖
中药汤剂效果很好，但是比较苦，有人为掩盖难以下咽的苦味，就在汤药里加点糖。专家提醒，这种只顾爽口的做法不宜提倡，否则轻者降低疗效，重者还会产生副作用。
0评论2010-10-1150145
- 喝纯果汁的孩子更健康
0评论2010-10-11
四种老人四季养生长寿菜 餐桌必备品
可以说，食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重要的环节之一。为了长辈们的健康长寿，晚辈们应该在老人餐桌上准备几类长寿菜：
0评论2010-10-1155753
女孩生理期最容易达成五种保健效果
女孩生理期最容易达成五种效果——丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事,在这个黄金期里都能轻易达成!将烦恼的生理期变成保健时期!
0评论2010-10-1152557
- 黑米的营养及保健功能
0评论2010-10-11
黑茶养生之降脂、降压、降糖
黑茶是茶的其中一类，具有其他茶类的所有生化特征。但是因为黑茶在原料选用，加工工艺(发酵发花)等方面有别于其他茶，从而导致黑茶的生化成分的组成和比例及由此而产生的药理功能具有特殊性。
0评论2010-10-1150824
专家提醒：更年期女性保健有方
你 “更年期”了？无名发火、性格骤变、身体不适，都能证明到更年期了。而电影、电视剧里的渲染更让人们觉得更年期的女人不可理喻，那么更年期到底是怎样的呢？10月13 日是世界保健日，专家提醒，更年期妇女如果掌握正确的保健方法，一样可以绽放青春的魅
0评论2010-10-1187669
- “养”男人 用这13种食物
0评论2010-10-10
注意了 15种家常菜或致死亡
0评论2010-10-1064094
- 九大减肥食物专吸身体脂肪
0评论2010-10-10