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4种干果补血好 桑葚干含然铁最厚实
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低血压者泡脚忌高温水 血管扩张或缺氧昏迷
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绿茶或可减轻烦闷症 茶氨酸让人认为精采
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治病应吃药用维生素 保健品维生素仅供补充
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阴虚咳嗽用雪梨，痰湿咳嗽吃茯苓
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六种人冬季磨炼防伤身 久坐族忌大行为量
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春节前后防范酒精“捣鬼”解酒药不能降风险
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给孩子补维生素并非越多越好
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穷冬温补喝红糖水最好 搭配姜块红枣暖胃健脾
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六类人群饮酒需控制 醉酒后切忌喝醋喝茶
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节日饮食警戒两类食品 煎炸焙烤类诱人最害人
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春节邻近应酬多 专家提示多个心眼保健康
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中医摄生推许“养德” 心平气和方能身材健旺
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假期谨防孩子意外危险 专家提示勿轻信偏方
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低落血脂谨记“八字目标” 收紧嘴巴铺开四肢行为
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“细嚼慢咽”保健康 一口饭嚼30秒防病又抗癌
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