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古话说：“肾气一虚，腰必痛矣。”肾主骨生髓，如果肾精不足，骨的支撑力就会减弱，那么，首先受到影响的就是腰部。所以，护肾就要先护腰。

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谁都希望性爱完美无缺，但现实中却免不了出现意外。如果处理不好，不仅可能因此扫性，还有可能影响生殖健康。以下是临床中常见的一些性爱小插曲及相应的处理方法。

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进入夏季，一些疾病高发，又是家庭药箱该增加储备的时候了，如何储存药物才能安然度夏，让药效在使用时不会打折扣?

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民间很早就用蜂蜜来治疗许多疾病，在不少止咳验方、偏方中，都少不了蜂蜜的参与，人们常会把它与同样具有润肺功效的鸭梨、白萝卜、百合等制成各种各样的食疗药膳。

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　想要保护心脏，是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊，还是吃大蒜胶囊？其实，在你家的厨房里，就有很多有益心脏的好食物。

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　黑巧克力。巧克力中的可可粉含有可提高身体敏感度的刺激物甲基黄嘌呤类生物碱。巧克力中还含有“自然助性物质”苯乙胺。意大利研究发现，常吃巧克力的女性性欲更强。最好选择可可含量至少为60％的巧克力。不该喝：1瓶葡萄酒。1—2杯葡萄酒可助性，但是葡萄酒过量则会抑制神经系统，导致男性勃起困难。

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