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健康保健
高血压用药误区介绍

0评论2012-05-0164697

秋季保健养生佳品菊花
菊花的种类很多,不懂门道的人喝菊花茶会选择花朵白皙且大的菊花。其实,又小又丑且颜色泛黄的菊花反而属上乘。菊花茶是不需加茶叶的,将干燥后的菊花放入茶壶内,用沸水泡或煮浓汁饮用,是秋季上好的保健饮料。

0评论2010-11-2264684

真相剖析 食盐保碘有讲究
众所周知,每天做菜都会用到的碘盐弥补了人们对于碘摄入的不足。而盐作为调味剂,好像并没有什么食用禁忌,不管存放多久,吃起来都是咸的,因此也不用担心过期的问题。真是这样的吗?

0评论2011-05-1964683

老人秋季进补首推芡实
医学认为,秋季有利于调养生机,去旧更新,是人体最适宜进补的季节。老人秋季进补,应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品,当首推芡实。

0评论2010-09-2064680

冬季养生保健:立冬之时,进补雪蛤
传统中医理论认为,肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼、血液、皮肤、牙齿乃至耳朵都有很大的关系。可见,冬天以养精为主,补肾为本。

0评论2010-11-1264679

慢性病的形成进程

0评论2011-05-2064678

吃香蕉有助于入睡 五种方法进行自我改善
躺在床上却无法入睡,数着时间一点点地流失,内心的焦虑越来越明显……睡眠不好怎么办?相信有过失眠经历的人都能够体会,睡眠不好是一件多么痛苦的事情。

0评论2012-07-1264669

寒露:调整心情,养阴润肺
寒露到,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐凋落,这是热与冷交替的季节。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保生理(阴阳)平衡。

0评论2012-10-0964660

寒露时节保健食谱
寒露时节,天气逐渐转冷,但阴天少,光照充足,是全年日照百分率最大的节气,可谓秋高气爽。然而这一时节又是各种疾病的多发期,所以要因时制宜,安排好日常的饮食起居,增强机体的免疫力。

0评论2010-10-0864660

当心3大最易致癌食

0评论2013-01-0364658

女性如何心态调节四大关键时期
 随着女性第二性征的发育,有的女孩对乳房增大感到害羞,对月经来潮感到害怕,对经前、经期的乳胀、下腹不适、痛经等不理解,以为重病而焦虑。随着性功能的发育,出现对异性的好感,吸引对方注意,甚至发生不良性行为。

0评论2011-11-3064655

预知人生特征 且看脚趾形态

0评论2011-01-2364649

注意五个方面有助于避免心脑血管病
心血管疾病不是一天就得上的,它所带来的后果也不是短期内就表现出来的。医药招商专家提醒,过度劳累、吸烟、酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为伤害心脏健康的元凶。除了改变不健康生活方式外,每个人还应掌握一些有效保护心脏的方法。

0评论2011-10-2664648

让男人年轻、健壮的9类最佳食物
男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,所以男士们应多吃这类食物。

0评论2011-04-0164644

孕中期的五大膳食要求
由于孕中期基础代谢加强,对糖的利用增加,应在孕前基础上增加200kcal能量(0.8MJ),每天主食摄入量应达到或高于400g(8两),并且精细粮与粗杂粮搭配食用。热能增加的程度可视孕妇体重的增长情况、劳动强度进行制定。

0评论2012-04-2864642

常见感冒药轻微过量可能致死 多数无过量提示
日前,美国著名新闻调查机构ProPublica历经两年调查发表结论:常见感冒药主要成分对乙酰氨基酚(扑热息痛),超过最大剂量一丁点,就可导致急性肝衰竭甚至死亡。在我们身边能买到的感冒药中,其中有不少都含有对乙酰氨基酚!

0评论2013-10-2164637

医生推荐的10种看病省钱方法
医生推荐的10种看病省钱方法

0评论2010-09-0964636

男人应该如何让选择内裤呢?
 男人一生中,内裤是不可缺少的,无论什么都没有内裤更贴身,很多时候都在穿着内裤,内裤里面包着小弟弟,内裤对小弟弟的影响很大,那么我们应该如何让选择内裤呢?

0评论2012-08-2764631

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