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健康保健
孕妇过量吃水果可致血糖异常
如何掌握孕期营养均衡的方法?陈沁建议准妈妈不妨求助专业人士,营养医生可针对孕妇个体情况制定简单易行的饮食指导方案,既能保证足够的营养又能不摄入过多能量。以下是准妈妈常见的营养误区———

0评论2010-06-2959676

健康饮食之春夏秋冬四季养生粥
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年人尤为适宜。

0评论2011-04-2359676

六招帮助燃烧你们的爱火

0评论2011-04-0559672

在床上建一个“小哨所”

0评论2011-06-0259672

餐桌上的“降压药”

0评论2010-10-0559669

谨防:假日“补眠”,越睡越累?
很多人放假后都喜欢将休息的时间,用在补眠上。但其中也有不少人提出“以前假日狂睡后,上班还是觉得头晕乏力,反不如过去经常睡眠不足时精力充沛”的疑问。

0评论2011-03-0759668

过期药品该如何处理呢?

0评论2012-01-0859661

健康婚姻,老婆说了算

0评论2011-07-0959655

让男性精力更旺盛的25个秘诀
起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。

0评论2012-02-2359651

扭伤后别立即抹正红花油

0评论2011-01-0959647

脾虚拉肚子服参苓白术散
中医认为,脾胃的主要功能是消化吸收营养物质,如果脾胃气虚就会导致饮食运化失常,水湿内生,从而出现腹胀、消化不良、肠鸣腹泻等症状。

0评论2012-05-1859639

冬季老年人预防手足皲裂的4个方法
冬季天气寒冷,气候干燥,容易引起手足皲裂。尤其是老年人随着身体的衰老,器官老化,皮下汗腺分泌减少,肌肤粗糙,皮肤角质增厚,失去弹性和伸延性,极易发生手足皲裂。具体症状为手足出现长短不一、深浅不等的皲裂,甚至皲裂处有出血、疼痛剧烈等症状。

0评论2012-01-0659631

夏季小儿腹泻不容忽视
随着夏天的到来,小儿腹泻也进入高发期。然而,正由于腹泻是小儿在夏天的常见病,所以很多家长会掉以轻心,结果往往会给孩子的健康造成隐患。医药招商网专家提醒各位家长,小儿腹泻的危害万万不可忽视,而夏季正是防治腹泻的最佳时节。

0评论2011-06-2559627

十一长假用药安全知多少 健康专家为您支招
新华网北京9月29日电 十一长假临近,如何在快乐度假期间呵护好自己的健康?新华网特意邀请健康专家为您支招。来自北京协和医院主任药师张继春、原中国人民解放军总医院药材处处长、主任药师周筱青28日做客新华网访谈室,与网友在线互动,支招假期健康用药安全。

0评论2013-09-2959626

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