适度做仰卧起坐有助老年人养护腰椎
中老年人容易“闪到腰”,这与脊椎的退行性改变有关,同时也是核心部位肌肉力量退化造成的。要想避免这种情况,可以在确保安全的前提下,多练仰卧起坐。
0评论2011-06-1855938
给白领的十大养生建议
0评论2010-10-0555934
当年我们收到过小纸条
0评论2011-06-2355927
胖人穿人字拖 自找痛受
今年人字拖较之去年更为风行,T恤加热裤,配上一双人字拖,成了今夏最青春的装扮。医院骨科主任郑晓辉提醒,人字拖是脚疼、腿疼的大帮凶。选择人字拖可不是光看款式美不美的,还讲究厚度,穿着时机。
0评论2010-08-0255922
俘获女人心的5个技巧
0评论2011-09-2755922
生姜擦脸活血排毒抗衰通络消除老年斑
0评论2011-04-2555902
食药监局:网上代购境外抗癌药约75%为假冒药品
针对我国电子商务的不断成熟,互联网药品交易迅速发展的现状,国家食品药品监督管理总局昨天发布信息,提醒消费者在网上购药时应核实售药网站资质和药品批准文号,不可轻信网上代购药品。
0评论2014-05-0855897
超高性价比的免费护肤品
0评论2010-10-0555890
九旬老人患急症送医 因年龄大连遭两家医院拒收
0评论2011-12-1155885
最爆笑的10种偷情方式
0评论2012-01-2655883
吃蟹有讲究,大闸蟹怎么吃
秋天是品尝大闸蟹的最佳时间。肉质细嫩,滋味鲜美的大闸蟹是很多人的最爱,大闸蟹一直是一道营养丰富,让人垂涎的美味。但是,吃蟹也有讲究,大闸蟹怎么吃?
0评论2012-09-2755879
专家:婴孩走路晚或走不稳 警惕发育性髋关节脱位
0评论2013-03-2455871
生理期的女人易花心
0评论2011-05-2655858