健康保健_资讯搜索_第627页

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任何一种类型的糖友在任何时间都应该进行饮食治疗，特别是老年糖友。随着年纪的增长，他们身体逐渐衰老，比如胃肠消化功能会减弱，因此适宜选择吸收更好、营养更全面的食物。其中，牛奶非常适合他们。

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0评论2011-01-1753679

除了生活中做好护理之外，避免耳聋耳鸣，还可以从饮食预防保健着手。例如，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类（如维生素B1、B2、B6等）消耗量增加，因此可多吃富含氨基酸，维生素B、D以及铁、锌等微量元素的食物。

0评论2012-04-0653679

有人曾说自己的人生可以写成一本书叫《事故会》，多让自己留一手吧，床上的事故还是越少越好。

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研究发明：缺乏叶酸易患老年痴呆症

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老年人因血液循环减慢等原因，尤其是到了冬天，总感到手脚冰凉。要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外，还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物，给身体“加热”。

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蘑菇富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，一直备受百姓青睐。不同的蘑菇营养不同，吃法不同。比如干香菇与肉类搭配，而鲜香菇与蔬菜搭配更营养。

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0评论2011-03-1353620

　要补脾，就要分出阴阳。因为脾分阴、阳。脾阴是明代名医缪希雍所倡导的，后来清代名医叶天士大力提倡，这部分内容现在没多少人提了。但我发现，孩子恰恰是脾阴不足居多，正因为大家不了解，所以对一些病总是搞不好。

0评论2012-09-1353618