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健康保健
冬日泡脚加点中药 掩护“第他心脏”事半功倍
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0评论2009-12-2452761

春节时期出游须防范旅行熏生病
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0评论2010-01-3052753

秋雨过后“三温暖”帮你轻松换季
秋老虎尚未下山,一场场秋雨带来的丝丝寒意便悄然而至。俗话说,春捂秋冻,百病不生。然而,在这凉爽的秋雨天,“脖子、腰肾、脚踝三个部位应做好保暖。”医药保健专家解释,这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上,且肌肉较少、血管丰富,是主要的生理支撑点,一旦受寒,便会引起相关部位的疾患。

0评论2011-10-0852752

养生健康:五大“有害食物”的解药
现在人们生活节奏加快,在外的时间比在家的时间多,吃的自然也在外面多,这就会导致或多或少的吃下一些“有害食物”,然而民以食为天,不吃不行吃了又有害,有没有解毒的“药”呢?

0评论2012-01-0952746

专家提出:近视眼镜度数不会越戴越深
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0评论2010-03-1752706

女人最爱10件浪漫事

0评论2011-08-0252693

护肤美颜从春天起头 防晒霜SPF数值15即可
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0评论2010-03-1852693

大雪要温补男性藏精御寒是重点
 冬季适当摄入具有营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。或者食用药膳调理,如牛肉200克,鲜山药250克,水煎,待肉烂熟,食肉饮汤,益肺补肾。也可食用温性水果,如大枣、柿子等,补血益肾填精,抵御寒邪。

0评论2011-12-0852678

养生保健:别把午睡变“误睡”
据一项调查显示:只有近三成的人有定时午睡的习惯,而这些人中,又有80%的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣;另有过半数的人认为,午睡可有可无,实在太困时才敷衍了事。

0评论2010-11-0552674

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