专家提醒:产后瘦身 勿入三个误区
十月怀胎,一朝分娩,多数女性存在着产后发胖的情况,产后恢复专家提醒各位新妈妈,产后正确瘦身,能让体形尽快恢复,但如果不当瘦身,不但会影响母亲健康的恢复,也会影响哺乳。她为大家指出了最常见的三种产后护理误区。
0评论2011-11-1552881
战胜慢性疼痛的八个妙招
专家认为,按摩的感觉很棒,除了能缓解局部疼痛外,还可以放松全身肌肉。按摩疗法可以提高脑内啡肽水平,是身体天然的止痛剂,并能降低情绪应激激素的水平。
0评论2012-04-0152878
看男科知道这些性常识
“饮食男女,人之大欲存焉”,早在2000多年前,孔子就指出,性生活与饮食是人最基础的两件事情。正确认识性,了解性,能帮助维护家庭和谐,对于预防和治疗男性性功能障碍有十分重要的作用。
0评论2012-10-2452870
重复性生活的危害
0评论2011-05-1952870
吃胃药时别喝太多水
0评论2011-03-1352869
经期浮肿腹胀禁服的药物和大枣
0评论2013-08-1452863
医疗消费有陷阱 擦亮眼睛别上当
0评论2011-03-1552856
人们的性欲有237个理由
0评论2011-06-2352854
熬夜族如何调养身体:耳穴压丸法安神助眠
中医认为,熬夜会造成阴虚火旺,所以中医说阴虚火旺好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。阴虚火旺型失眠患者,除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒、或多梦噩梦、似睡非睡、或通宵难眠等主要症状外,往往还同时兼有心烦、心悸、手足心发热、盗汗、口渴
0评论2010-12-0952846
女人经期最健康的洗澡方式
0评论2012-10-2652839
香菜:夏季最佳开胃菜
夏天人们大量进食冷饮和瓜果,易损伤脾胃,出现“苦夏”,疲倦乏力。而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。而盛夏常吃芫荽,可以达到助食、醒脾的功效。一般在做菜时,加入少许芫荽即可,也可以凉拌或滚汤:
0评论2010-07-2452831
老年人药物性肝炎尤须警惕
老年人肝、肾功能减退,较年轻人更易患药物性肝炎,临床上无症状的药物性肝炎易被忽视。在老年人的抗结核治疗中,由于用药周期长,剂量未调整,致抗结核治疗引起药物性肝炎的比例很高。
0评论2011-10-1152827
必知6种洗澡错误方式要你命
0评论2013-01-0352790
冬季养生:首选健康食物是什么
过了立冬,寒冷又近了些。到了冬季,人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。
0评论2010-11-1552777
保健康:冰勺子赶走眼疲劳
0评论2012-08-1952771
北京39家卫生站因故障关闭近一周 重启时间待定
0评论2011-12-0952770
大雪时节食疗益养生
大雪时节肾气正旺,饮食宜增苦忌咸,补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞子、玉蜀黍、芋头、花生、山药、栗子及杏脯等食物或药食两用之品。
0评论2010-12-0852763