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健康保健
草本摄生:护肝多食纤维 养脾多用安然安祥之物
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0评论2010-04-2863300

腹泻时勿乱用抗生素 重要者将有生命伤害
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0评论2010-02-2072631

警戒七大雷区 莫让中药变毒药
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0评论2010-05-1489088

上班族:如何选择动养和静养
随着生活水平日益提高,人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而,养生是直接涉及人们身体健康的学问,所以最需要那些可靠、权威、科学的声音。

0评论2010-08-0472519

卫生部出台的《营养改进工作打点步伐》今起执行
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0评论2010-09-0193178

现代人养生保养的八大误区
养生保养是许多现代人都非常重视的问题,但是许多人难免存在了许多养生的误区。提醒各位养生朋友们注意八忌。

0评论2010-09-0462405

保健又美味的热带水果
木瓜含有多种活性物质及抗氧化物,有很强的抗氧化能力,能破坏使人体衰老的氧自由基。常吃木瓜有防治高血压、肾炎,美容护肤,预防便秘及延缓衰老的功效。木瓜酶能分解蛋白质,帮助消化。但木瓜性湿热,如果你脸上容易长痘,建议你少吃为好。

0评论2010-10-1266186

合理进食早餐预防胆结石

0评论2010-11-2192348

顺应四时 养生也求和谐

0评论2010-11-2881606

冬季血压高,松衣带
冬季,大家都穿得严严实实。但是,对于高血压患者,穿戴不能过紧,否则会产生阻力,引起血液循环不畅,造成血压升高,诱发血栓形成。高血压病友在穿戴上要做到“四松”。

0评论2010-12-1064350

冬季饮酒,莫让酒伤身
“酒,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起来找水,早上醒来后悔!在中国,酒不仅仅是一种食品,也是一味中药,更是一种文化;不仅是社交文化的载体之一,也有‘李白斗酒诗百篇’等饮酒激发出奇思妙想的美谈。但是,经常饮酒、过度饮酒,就会损伤健康。”

0评论2011-01-0561725

专家建议:春季吃枣补脾胃
提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把它当做清润补品,非常适合在春天食用。

0评论2011-03-0364949

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