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冬季是进补的最佳时节，自古以来民间就有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说，可见冬季进补的重要性，但是不同的人进补的方法不一样，应该对症下药，别弄巧成拙，方可达到进补的最佳效果。

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清明扫墓是中华民族敦亲睦族及行孝品德的具体表现。按《岁时百问》的说法：万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此，立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。清明节还有踏青、放风筝、荡秋千等放松身心的中轻度体育活动。

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豆腐营养价值和药用价值都很高。是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。豆腐里含的豆固醇能降低胆固醇，抑制结肠癌的发生，预防心血管疾病。此外，豆腐中的大豆卵磷脂，还有益于神经、血管、大脑的发育生长。

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仙鹤草为蔷薇科植物龙芽草的全草，性味苦涩而平，是良好的收敛止血药，传统多用于治疗各种出血症。其实，仙鹤草在临床上还可用于治疗以下诸多病症。

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夏季不知不觉已经到来，各地都感受到了35℃以上的高温天气。健康者都有些不适，更不要说心血管疾病患者了，高温高湿更加拷问着心血管的健康。夏天气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加了３～５倍，而回流到心脏的血液量减少，这会直接影响心肌供血。

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高血压是临床的常见病多发病，特别是老年的高血压患者诸多。这些患者往往身患多种疾病，在抗高血压的同时还需要使用其他药物。那么，这些并用药物会不会给抗高血压治疗造成影响呢？

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在工作当中，每个人都有自己的行为习惯，但有些坏习惯会成为你实现目标的障碍。下面是八种职场常见的坏习惯，虽然它们不象酗酒和吸毒具有那么明显的破坏性，但绝对会阻碍你取得事业的成功。一、办事拖拉一名信誉完美主义的美术设计师总是很晚才交上作品，

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一场酣畅淋漓的性爱后，人们会起来“方便”一下，对于男性来说，性爱后马上排尿可能不利健康。男性射精后最好休息一下，再进行排尿。

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