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天天静养10分钟调解气血轮回调补心肾

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大水高温交替，灾区卫生防疫怎样“迎击”？

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现在流行健康饮食，多吃蔬菜水果，要多吃新鲜食物，少吃加工食品。可是有多少人知道一些食品的新吃法，这些新吃法可以全面带出食物的营养。

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夏末秋初红眼病高发白领群体患病居高不下

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天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?

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苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很“好”这一口，也有人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。

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