一年一度的尊贵的“莱麦丹”斋月又临近了，我知道，我们每一个虔诚的穆斯林，为迎接它的到来，都在从方方面面精心地做着准备、做着安排。斋月里，我们会忍饥挨饿、节饮缩食，然而，要想全美我们的善功，仅有这些是不够的。斋戒是全方位的，它要求我们在戒饮戒食的同时，也戒去世俗的欲望、过分的追求、心中的怨恨、无度的奢望，戒掉漫骂、指责、“背谈”、愤怒、焦躁，旨在让我们保留一份平静、安详、知足的心境、保持一种顺应的心态。通过这日复一日的忍饥挨饿，练出一份豁达、一份宽容、一份善良、一份爱心，练来一点体会、一些感悟，练就一份忍耐、一种承受，让这种种的一切，来为我们的生命服务，让我们不枉今生。
“莱麦丹”到了，高贵、吉祥的“盖德尔”夜也就到了，说她高贵，是因为她“胜过了一千个月”，说她吉祥，是因为她是前定之夜、是平安之夜、是忏悔之夜，在这一夜，第一，我们心怀对伟大真主的无限崇敬和感恩，想好的、说好的、做好的、盼好的，全心全意的祈求真主的慈悯；第二，我们要满怀对安拉台阿俩的深切畏惧，站在一个自我反省的角度上，检点过去一年里，自己行为里的不周不到，在矛盾、冲突过的每一件事情上，找出自己的过错和不足，从内心承担起属于自己的那份责任，彻底放下积怨、原谅别人，让精神彻底卸下桎梏，让自己的生命从这个崭新的起点开始，轻装上阵，向着人生的下一个更高的境界攀登。忏悔的形式是“讨白”。
我是一个穆斯林信徒，跟随自主心理学创始人李全春老师学习、修炼自主心理学近两年的时间，现在我又从事着自主心理学的研究与推广工作，我深深的认识到，自主是人生的本质特性，自主心理学不但与伊斯兰教一点也不矛盾，而且，学好自主心理学会更有利于我们理解与信奉真主，更有利于我们学习教经，修炼教义，净化心灵、提升自我、和谐家庭、管理企业、有利于社会。
其实，理解了“讨白”的真正含义，也就理解了自主。在“讨白”的心态里，在“讨白”的心境中，我们无暇顾及别人，时刻检点自己、反省自己，从而不断提升自己、完善自己、把握自己、驾驭自己，最后达到主宰自己、主宰命运的目的。众所周知，人的一切行为都是由心来驾驭完成的，我们面临的每一件事情，做与不做或怎么做，都是由心来指挥的。在“讨白”的修炼中，我们养成了内视的习惯，内视就是检查自己，不迁就自己，不断提升自己；内视也是宽容别人、放过别人、原谅别人。俗话说：“一个巴掌拍不响”，内视就是从任何矛盾中、错误里，找自己的原因，并尽快抽出自己的那只“巴掌”；在“讨白”的陶冶下，我们逐渐的养成了一种穆民独有的谦虚、忍让、独善其身的气质；在“讨白”的行为里，我们扩宽了心胸，提升了品味，提高了修养，纯洁了心灵，净化了灵魂。
“莱麦丹”的斋戒不应只图表象，“盖德尔”夜的功修更应往深悟一悟，不应让其只流于形式。
我认识这样一个穆斯林家庭，父母当年经人介绍走在了一起，由于丈夫看不上妻子，又迫于爹娘的压力，一直委曲求全的维持着这个婚姻，但他心里一直转不过这个弯，经常在外寻花问柳，用以平衡心理；妻子被日复一日、年复一年的冷落着、轻视着，整天郁郁寡欢、低头做事，用孩子和家务填充感情的空白。丈夫回到家看不上妻子那张“哭丧脸”，一见面对她非打即骂，妻子虽不敢说啥，但也从来不思改进，只有消极、怨恨和拗劲儿。婚姻就这样半死不活的维持着，两个孩子也一天天长大。儿子成了家有了孩子，但常常因为一点小事心烦暴躁，对自己的媳妇动辄大打出手，三天一小架五天一大架，最后只好分道扬镳。由于家境困难，无法再度成家，他只能自己带着孩子度日，自咽苦果。女儿从小帮着妈妈做家务，将自家这几十年的悲剧深深地刻在了心里，在阴影的笼罩下，长到四十多岁还不敢嫁人。现在，父母年纪大了，孩子们又都不能独立、不能发展，五口人守着那个死气沉沉的、让人窒息的家，看不到任何希望，看到的只是每个人脸上不变的愁容，听得到都是一样的长吁短叹，尤其是那位父亲，面对着这毫无生气的一家人，他只能整天以泪洗面、自吞苦果。
如果，这个家庭中的丈夫，在一年一度的斋戒中，在戒水戒饭的同时，再认真往深悟一悟，平日里，像忍耐饥渴一样忍耐一下暴躁的脾气，戒除一些奢望。在高贵的“盖德尔”夜间那众多虔诚的举意中，举出一份对糟糠之妻的宽容、一份体恤，和对现实的一份顺应与接纳；如果，妻子在“讨白”的感悟里，有一份对这段不幸婚姻的自我检讨，找到自己的错误和不足，进而努力改正、不断弥补，而不是事事消极抵触，处处与丈夫拗劲儿；如果，夫妻都能深怀一颗对安拉的无限感恩之心，愉悦的接受现实、善待对方，在千头万绪的繁杂的生活琐事里，用善良和爱心去发现安拉的恩惠，在盯好的、说好的、想好的、盼好的的同时，忽视那些种种的不顺意，努力营造和谐的家庭气氛，哪怕一天努力一点点，经过这几十年的积累，也一定是个惊人的效果，一定不是现在这样一个悲剧命运！
如果我们管理企业也能遵循这个规律，那将会使劳资矛盾自然化解，使员工更加主动积极，会有事半功倍的神奇效益。
让“莱麦丹”的斋戒涤荡我们的灵、净化我们的魂；让“盖德尔”夜间的功修宁静我们的心、提升我们的品。让一颗宁静的心灵驾驭我们的情绪、驾驭我们的行为，从而驾驭着我们的人生航船——命运之舟，从容的穿越了尘世的喧嚣，顺利的驶向两世吉庆的幸福彼岸。
