1、学会用适当的方式化解焦虑。
多跟同样处在职业黄金期的朋友交流，多跟业界、周边的智慧人士接触，获得心灵的支撑。
2、保持足够的敏感。
有时候敏感比能力更重要，因为大环境的变数太多，密切关注竞争对手的动向。带着自信去学习别人，带着自卑去超越自己。
3、 继续深造。
黄金期内与其他阶段不同，给自己充电的前提是不能影响工作，不脱行，不辞职，如需出国，学完尽快回来，即使老板没有给培训计划，也要说服老板给你在职深造的机会。
4、正确地审视自己的能力。
中国的特殊现状造就了一大批年轻的高管，机会够好，但能力未必能够胜任，此时从黄金期跌落下来未必是坏事情，头脑清醒之后，再搏也不迟。
5、只要你不急着放弃，职业就不会放弃你。
6、利用职业黄金期锻造职场白金承受力。
宠辱不惊，云淡风轻，心境平和，与行云流水的职业技巧相配合，令你的内心更加强大。
7、遭遇困境时要相信自己。
做自己的拉拉队。“势如破竹”，这个“势”就是心理能量的积累。
8、如果感觉在一个行业已做到山穷水尽，就去开辟新的战场。
但要保持你的核心竞争力得到延续的使用，新战场离“行”不远或者为“行”服务。
9、职场上的最大危险是自己把自己看低了。
觉得我也就这样了，我不可能行，或者是把自己的现状看高了，觉得一切尽在掌握。
