年底跳槽波动给一部分人带来影响，尤其是刚刚工作两三年的职场新人，受影响是最大的。他们缺乏自我调节的成熟心态，一旦仍未找到理想职业或者没有机会转型，便会身心疲惫，产生需要“歇一歇”的想法，对于这样的职场人来说，职场空白期也随之而来。
要缓冲，但尽量不要“空白”
“职场中，有‘缓冲期’是可以的，但要尽量避免出现‘空白期’。” 某电子有限公司人力资源经理赵海峰表示，有些人辞职后什么也不做，也就是绝对“空白”了，还有一些人，则利用这段空白，来充电，提高专业知识，重新对自己进行规划，这就是相对空白，也可以说是“缓冲期”。
赵海峰分析，职场空白期大多情况会发生在这些新人身上，盲目离职就会产生负面情绪，对今后的就业和个人发展会非常不利。“所以，先静下心来，为自己职业做规划，想一想为什么要辞职，辞职后要去做什么。我觉得，最好的方法就是‘骑马找马’。”
“空白”理由 要有说服力
“我在招聘人才时，如果应聘者出现了‘空白期’，我会非常注意的。”赵海峰说，职业生涯中出现“空白期”，不要刻意向用人单位隐瞒，但要有一个合理的、能够说服对方的理由。赵海峰解释，从企业角度考虑，当员工因为考研、充电、或某些不可抗力因素导致出现空白期，企业是可以理解的；如果因为单纯的“不想做”、“累了”等，那么对于这个人之前的辞职原因，以及今后的工作态度，都会使雇佣者有所疑问。
“我曾经接待过一个应聘者，当问到他为什么出现‘空白期’时，他说需要调整工作状态，这个理由有些牵强。”赵海峰举例说，每个人都有职场倦怠期，或者迷茫期，即使他得到了这份工作，也不能保证做得一帆风顺，如果将来再出现迷茫或倦怠感，他是不是又会选择辞职呢？“他就没有给出一个合理的解释。”
“空白期”不要打零工
“空白”时间不要过半年
出现空白期，也就失去了经济来源，因此，在“空白期”中四处打工的人也不在少数。这种现象往往出现在刚刚步入职场的大学毕业生中。他们大多抱着“先就业，再择业”的心态，离职率比较高，频繁的跳槽，使得自己经常处于“空白”状态。
“利用‘空白’时期提升自己，但不要打零工。”赵海峰解释，经常打零工，会让自己处于自由散漫的状态，没有系统合理的规划，对他们将来的职业导向会很不利，而且，“打零工”给用人单位的印象也不好，会让公司觉得该员工不踏实，缺乏可信度。
“一旦出现‘空白期’，一定要尽快做规划、找出路。半年是一个极限，超过这个极限，就很容易养成惰性，影响职业发展。”
