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冬季手脚干裂应多注意皮肤的护理

字号: 2011-12-21 13:59 来源:老年日报 我要评论 (0) 点击:

Tags:冬季 胡萝卜

核心提示:冬季是手足皲裂症多发季节,不少人手指头、脚后跟裂口、出血,严重者甚至继发感染。引起手脚干裂的原因有很多种,真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象,患者应该先到医院请专家诊断。

冬季是手足皲裂症多发季节,不少人手指头、脚后跟裂口、出血,严重者甚至继发感染。引起手脚干裂的原因有很多种,真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象,患者应该先到医院请专家诊断。如果只是因冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题,就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。

  冬季手脚干裂,首先要减少用凉水的次数,避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。

  晚上用热水浸泡手足后,涂上防裂油、甘油、凡士林等。再戴上手套或用塑料袋裹上,促进皮肤吸收营养。少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

  多吃葵花籽,有助防止手足皲裂和色斑的生成。多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏,这些所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。


  手足干裂治疗方

  将9度米醋倒入小盆,泡手脚干裂部位20分钟,把手脚部死皮搓掉。换一盆温水,把手或脚洗净,擦干后抹点手霜或甘油,裂得严重的可以戴上纯棉手套或穿上一双干净的棉线袜子再睡觉。连续泡一周左右,足干裂就能够治愈。

  这种方法对灰指甲也有效,但要多泡一个疗程。

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责任编辑:露儿

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