健康保健_资讯搜索_第21页

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吃完药胃不舒服，有烧灼感同时伴有反酸的症状，这很可能是药物引起的“烧心”。口服药物对胃和食道黏膜都会产生或强或弱的刺激，带来的是灼热感甚至痛感，多见于布洛芬等解热镇痛药。

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哺乳期妈妈防便秘妙招饮食多补水一般多行为

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春季摄生记取六个“不”不湿不酸不冻

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健康出行春游防病提醒

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少儿网瘾祸首未必是网或因缺乏安适激情留恋

0评论2010-06-1778316

老年摄生先养心磨炼勿“疯狂”应恰到益处

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玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。

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忌馋少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一般以五成饱为宜。

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“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”。眼下正是吃萝卜的季节，很多人误认为萝卜破气而不敢吃，专家指出，萝卜除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基酸，有“小人参”之美称，巧吃萝卜，既能消食化积，下气

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男性冬季保健养生在很多方面是需要把握好重点的，冬季是补肾的最佳季节，医药联盟专家在此介绍男性冬季保健养生补肾要领。

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