秋冬如何让上桌的莲藕营养到家
本来是秋冬季的佳肴，现在也上了百姓的餐桌。秋冬的莲藕盛市，不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘，而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就来了解一下秋冬如何让上桌的莲藕营养到家。
0评论2012-12-1090870
男性冬季护肤要养成几个良好的习惯
肌肤有轻微干燥、色斑情况。不过你有良好的个人保养习惯和乐活的心态，但只存在个别不良的美容习惯，和产品使用的不恰当。建议选择高效护理产品，进行深度、专业的修护与完善。比如精华面霜、面膜、精华防晒霜。
0评论2012-12-1084202
孕期该做几次B超检查？
为监测胎儿的生长发育，降低畸形儿和有缺陷儿的出生率，孕期B超检查是很必要的。但有不少孕妇对做B超检查的安全性心存恐惧，且对怎样合理B超检查有很多疑问
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女性私处护理别忽略洗浴用具
0评论2012-12-1087335
房事过频可能影响视力
有性生活经验的人大概都有这样的体会，每次房事后会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况，持续时间因人而异，有的稍经休息就会恢复，有的则要持续一两天。
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六种感冒药转为处方药管理
0评论2012-12-0993741
- 性生活不是催眠药
0评论2012-12-09
正确排痰，肺部更清洁
哮喘发作一般认为与气象因素关系极大，据统计，天气变化占哮喘发作原因的四分之三以上，其次为疲劳、过敏和饮食不当等因素。冬春季节是呼吸道疾病如咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等的多发季节。
0评论2012-12-0787967
从未被发现的性快感的六个部位
男性和女性都有性敏感地带，爱抚这些部位，就容易得到性快感。然而，大家所熟知的性敏感地带其实只是一部分，大量实验和事实已经证实，人体中还有一些鲜为人知的性敏感部位。
0评论2012-12-0781116
最损害夫妻健康的坏习惯
阴冷环境不是性爱的最佳环境。首先，在性交过程中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液滞留于汗腺，不利于排汗，还容易感冒。
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冬天养生要特别注意保护心脏健康
冬季天气变冷，是心血管疾病的高发季节，其中心衰、心梗、冠心病等更是中老年人常见的多发病。心脏是人体生命持续的保证，因此，中老年人尤其是有心脏病史的人，冬天要特别注意保护心脏健康。
0评论2012-12-0790865
冷色调有助促进好睡眠
随着人们工作生活压力增大，睡眠问题正困扰越来越多的人。在首届全球感官睡眠论坛上，专家称，卧室颜色的使用不当对睡眠有重要影响，绿、蓝、紫等冷色调有助睡眠，而红、橙、黄等暖色调破坏睡眠，应避免在卧室使用。
0评论2012-12-0765325
怎么吃苹果能抗癌
生活中，为什么说女人必须要吃苹果呢，那是因为苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口，苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症。
0评论2012-12-0658750
冬季男女养生大不同 男要补肾女要养肝
俗话说“男人以肾为先天”“女人以肝为先天”。可见，男人要注重补肾，女人要注重养肝。中医认为，肾亏精损可引起脏腑功能失调，是诱发男性疾病，如不育、阳痿等疾病的重要因素之一；而女性肝不好，会引起与眼睛有关疾病、与筋有关疾病以及月经不调等妇科病。
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冬季养生应多吃“四冬”
冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人体活动量相对不足，非常容易造成体内积热，这个时候，千万别忘了冬日“四冬”。
0评论2012-12-0674781
冬日房事过敏 淡盐水清洗阴部可缓解
冬季寒冷干燥，女性往往因为阴道爱液分泌较少，性生活的摩擦较大，容易引起过敏和受伤。尤其对于过敏体质的人来说，想进行一场甜蜜的性爱就显得心有余而力不足。
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冬季蔬菜营养排行榜
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不宜添加味精的五种情况
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