健康保健
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鱼汤利咽润肺正当时
如今,气候干燥,易耗伤人体津液,劫损肺阴,出现口鼻、咽喉、皮肤干燥等症。饮食调理当以滋阴润燥为主。食疗药膳重在养肺阴、润肺燥。

0评论2012-09-0683102

冠心病患者,选药用药有学问
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。在日常生活中,受到冠心病困扰的人非常多,且绝大多数病人以药物治疗为主。那么,冠心病患者应该如何对症选药和合理用药呢?这是很多冠心病患者需要了解的问题。

0评论2012-09-0674971

秋季如何挑选食用莲藕
藕分七孔和九孔。常见的藕一般分为七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形短粗,生吃味道苦涩;九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细长,生吃脆嫩香甜。

0评论2012-09-0592388

怎么洗苹果最干净彻底
眼下正是苹果上市的季节,要说吃水果还是尽量吃当地产的当季水果比较好,所以苹果现在是我们家里的主打水果,相信我们这里的大多数家庭都是如此。

0评论2012-09-0573099

养生必知:八种隐藏在食物中的“人参”
我们知道,人参是深受人们喜爱的补品之一,具有很好的保健养生功效,人参价值贵,使人望而却步。然而你知道吗?其实生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美,如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。

0评论2012-09-0581282

如何才能延长性生活的时间?
多数被调查者尤其是男性表示,实质性爱超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力,而少于7分钟,会有意犹未尽之感。那么就连最长的平均做爱时间都只超过完美性爱时长最低标准36秒,那么如何来延长性生活时间呢?

0评论2012-09-0562441

秋天吃梨有何功效,有何讲究呢?
秋季雨水较少,空气干燥,不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等,中医称之为“秋燥”。而这时正是黄澄澄、水灵灵的鲜梨上市的季节。

0评论2012-09-0486750

秋到有三防
中医有“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,现已进入秋季进补的季节。但注意不可乱补,不要无病进补和不分虚实滥补。中医治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。虚病有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分,对证服药才能补益身体,否则适得其反;

0评论2012-09-0490433

哪些人宜在秋冬养阴?
 秋冬养阴,和冬病夏治一样,都属于在疾病调理及保健养生中,将人体阴阳与四季气候的特点有机结合,常能收到事半功倍之效。

0评论2012-09-0456703

“阳消阴长”之际养身心
近日,气候环境变化很大,对人体健康也会产生较大的影响。“立秋”后三候节令分别是一候凉风急,二候白露生,三候寒蝉鸣。直至霜降的“草木黄落”,“蛰虫咸俯”。

0评论2012-09-0496739

夏末秋初降火美味好食疗
  夏末秋初,气温多变,人体容易出现燥热上火的现象,饮食营养的调理和水分的补充至关重要。膳食应多样化。

0评论2012-09-0381796

秋季养生:朝喝盐水晚喝蜜 少辛多酸
秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季应做好养生保健工作。

0评论2012-09-0350239

注意生活中八大饮食毒素

0评论2012-09-0365646

介绍几种男人养肾的运动方法
在中国男人养肾是一个由来已久的男性养生之道,各种养肾的食物、偏方数不胜数,其实除此之外,运动养肾更利于健康,也更值得普遍推广运用,下面我们介绍几种男人养肾的运动方法。

0评论2012-09-0360373

睡觉夹被子原来很健康

0评论2012-09-0277397

冬天也要给眼睛遮阳

0评论2012-09-0261961

天冷老人多挠头

0评论2012-09-0265900

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