健康保健
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运动前后忌喝可乐 
在剧烈的体育运动后,有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有时还感到饥渴难耐,此时喝一杯冰镇可乐往往成为很多人的第一选择。

0评论2012-04-0773807

老人消化道的日常保养
老年人消化能力减退,消化道的抗病能力也会下降,因此,老年人应更加注意保护好消化道。

0评论2012-04-0776368

专家提醒:按摩并非越痛越好
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,用手法作用于人体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。

0评论2012-04-0774185

春天上火巧用饮食 多食蔬菜水果补充维生素
风多雨少,空气干燥的春天,人体的水分很容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上“春天气温孩儿面,一天变三变”,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调。具体表现为食欲不振、大便干燥、小便发黄、咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂,甚至会出现口鼻生疮的上火现象。

0评论2012-04-0694704

维U颠茄铝镁片:多效合一解胃痛
现代社会是一个快节奏的社会,无论是生活还是工作,都在快节奏中进行。快节奏的生活加上不规律的饮食睡眠容易导致某些慢性疾病的发生,慢性胃炎、胃痛等消化系统疾病即是最常见的慢性病。

0评论2012-04-0672194

清热解毒,用好“三黄家族”
中医认为,热症主要是指热邪侵袭,或阳气亢盛,以身热烦躁,面目红赤,唇红而干,咽燥口渴,喜冷饮,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄,脉数等为常见的热证表现。

0评论2012-04-0697803

日常饮食入手防耳鸣
除了生活中做好护理之外,避免耳聋耳鸣,还可以从饮食预防保健着手。例如,噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素B1、B2、B6等)消耗量增加,因此可多吃富含氨基酸,维生素B、D以及铁、锌等微量元素的食物。

0评论2012-04-0653690

春季多疹,家庭护理各不同
春季是病菌孳生繁衍和旧病复发的季节。在十多种春季传染病中,有好几种病的症状表现都有出疹,如风疹、麻疹、荨麻疹、水痘、猩红热、幼儿急疹等。上述这几种传染病大多为儿童多发,症状不严重则无需住院治疗,但在家中休息和做好家庭护理非常重要,否则会延缓疾病的康复。

0评论2012-04-0658637

次数与时机:用药安全有效的关键
一些药品说明书或标签上,药品的用法总是标明一日服几次。而患者一般都把一日服用3次的药物分别安排在早、中、晚餐前或餐后服用,这样用药合理吗?作为临床医生,应如何指导患者合理用药? 

0评论2012-04-0660530

黑白木耳搭配食用 营养价值会更高
从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用,均属于益寿、抗衰的食品。同时,两种木耳中都含有多糖类物资,具有加强免疫力、抗病毒的作用。但由于两者养分素成分含量不同,食用后对人体发生的作用仍有差异。

0评论2012-04-0592426

健康饮食:九种食物易伤胃要少吃
薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

0评论2012-04-0550673

壮阳药如何选择怎么给老公补
男人吃什么补肾壮阳可连绝做10余遍。 第五种,堆砒,两腿自然离开,与肩同宽,单足伸肘侧举,足指伸背上,与两耳仄。然后,单足上举,以两肋部感到熏染有所牵动为度,随后回问复兴。

0评论2012-04-0589712

夏天吃黑色食物最补肾
俗话说肾不好就什么都不好,那么,吃什么补肾?夏季养生应多吃6大黑色食物,它们除了补肾的功效外,还具有补血的作用。

0评论2012-04-0583406

男人吃什么水果可以补肾壮阳?
男人肾虚了该怎么办呢,吃什么可以补肾?其实在平时生活中只要多吃一些补肾水果,就可以轻松预防肾虚了,有肾虚的男人也可以恢复,不必再花钱去买昂贵的补品和药品了。

0评论2012-04-0553040

安全套突然破了怎么办?

0评论2012-04-0460870

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