秋季清肠排毒食物大点兵
不良饮食习惯和毫无规则的生活很轻易导致便秘。这种情况在白领当中尤为常见。所以眼看着小肚子一天天鼓起来，她们不得不想办法清肠排毒。俗话说：“药补不如食补，”常吃一些具有排毒功能的食物，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处：
0评论2010-09-2061693
肺癌患者健康饮食护理
针对肺癌病人咳嗽、咳血等症状，祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食方，例如有养阴润肺功有和食物有杏仁海蜇、百合、荸荠等，而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等都有止咳、收敛止血的作用。
0评论2010-09-2051013
- 喝柠檬汁可预防肾结石
0评论2010-09-20
秋季饮食指南：心血管病患者饮食指南
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。
0评论2010-09-2059275
最强冷空气来袭 秋季养生指南
今年入秋以来最强冷空气将影响我国。大部地区气温将下降4～8℃，中东部部分地区降温幅度可达10～14℃，局部可超过15℃;北方大部伴有4～6级偏北风。一场秋雨一场凉，秋天来了，秋天养生需注意哪些?
0评论2010-09-1955808
手指甲上的白月牙隐藏啥疾病
对于手指甲上的白月牙可以看出什么疾病？指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。
0评论2010-09-1996547
秋天保健需要注意的几个环节
饮食中食物的多样、营养的平衡，才能补充夏季因气候炎热、食欲下降而导致的营养不良，应多吃耐咀嚼富于纤维素的食物，如芹菜、玉米等。进食时，细嚼慢咽，即利于食物的充分消化和营养物质
0评论2010-09-1963857
秋季饮食指南：多事之秋不吃冰箱冷食
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。
0评论2010-09-1994551