健康保健
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必知饭后“八不急”有助健康
现在人们的生活水平是越来越高了,当然不管是吃的方面还是穿的方面都有所改变了,专家说健康很重要,所以谨记饭后“八不急”让你拥有健康。

0评论2010-08-1381072

泥石流劫难卫生防病常识:不喝生水不吃生冷食品
泥石流劫难卫生防病常识:不喝生水不吃生冷食品

0评论2010-08-1381224

卫生部颁布灾区防病常识要点 提示注意饮食卫生
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0评论2010-08-1357595

专家:防备“假性性早熟”应该从平衡伙食做起
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0评论2010-08-1364801

杨艳玲、杨月欣谈什么是“少儿性早熟”及其分类
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0评论2010-08-1391729

防慢病从保护肠道做起
很久以来医学界就注意到,在肥胖、糖尿病、冠心病等慢性病患者的血液中,有几种重要的炎性因子的浓度比一般人高。这些炎性因子由免疫细胞产生,用于破坏受感染的人体细胞,以牺牲局部,保护整体。

0评论2010-08-1272956

指甲上有竖纹是睡眠不足
指甲上有竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。

0评论2010-08-1251323

人体的五大保健部位
人体有五大保健部位,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。

0评论2010-08-1271818

炎热天气 需关注心脑血管疾病
由于夏季人体新陈代谢加快,对氧气和养分的需求量增加,但此时气温较高,空气湿度较大,而含氧量降低,且人体为散热会使血液集于体表,因此心脏大脑血液供应减少,会加重缺血缺氧反应。

0评论2010-08-1281986

哪些人不宜长时间上网
长时间上网,最好把荧幕调到眼睛平视低十到二十公分。在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形。

0评论2010-08-1261746

慢性肾炎患者慎食杨桃
近年来,有报道称慢性肾炎患者进食杨桃后出现了中毒,出现肢体麻木、肌力下降、皮肤感觉异常、失眠兴奋、思维紊乱、癫痫发作、嗜睡等等中毒症状。

0评论2010-08-1278774

警惕抑郁对免疫系统的破坏
现实生活中工作压力大,心理负担重,以及情绪紧张的时候,人们往往容易生病,原因何在?专家认为,这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当抑郁症出现时,植物神经系统就会紊乱,进而免疫系统的功能就会紊乱,从而出现各种顽固性疾病。

0评论2010-08-1280788

豆腐的营养价值与做法
豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中国的传统食品,味美而养生。

0评论2010-08-1158408

立秋节气的保健养生宝典
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。

0评论2010-08-1189285

心脏病突发 咳嗽几声可保命
众所周知,咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体自然作出的一种表现,但咳嗽也是老年心血管病人的“贴身救星”,很多人会大惑不解。但读完下面的介绍您就会明白这并非是天方夜谭,而是千真万确。

0评论2010-08-1180758

牙痛别光指望吃药 应立即就医
天热,牙也跟着凑热闹,门诊牙痛患者明显增多。不少人牙痛喜欢自行购药治疗。门诊中,近四成的老年人发生牙痛、口腔肿胀会自选药物治疗,直到发现用药无效后才来就诊,结果反而延误了治疗的最佳时机。

0评论2010-08-1164097

给糖尿病朋友的七大饮食建议
对于糖尿病朋友来说,饮食治疗贵在坚持,一个合理的个体化的饮食计划则是饮食控制能否持久的保障,饮食方案一定要符合患者实际情况。

0评论2010-08-1166579

上班族午后热茶可减压
近日报道,英国布里斯托尔大学的研究者对大学教职工、基金管理公司员工和IT员工进行了调查,结果发现,中午锻炼和饮茶的人,下午工作压力更小。

0评论2010-08-1169370

揭秘人体的“左右法则”
美国“趣味科学网”撰文指出,手、脚、眼睛、耳朵里面藏着不少“玄机”,正是这些默契的配合,才能让我们协调地完成各种工作。

0评论2010-08-1153423

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