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心脑血管病四季均可发生，但是在冬季，天气寒冷会令人体处于一种应激的状态，血管收缩，代谢增加，同时心脏的做功也在增加。此外，感冒、肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脏的负担。所以，每年的10～12月份都是心脑血管病的高发期。

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提示：五类人群冬季呈现呼吸道病症理当即就医

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炎炎夏日，西瓜是最受人们欢迎的水果。但专家表示，这种看上去老少皆宜的水果，吃的时候也并非百无禁忌。

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冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。

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民间有谚语：“冬吃萝卜夏吃姜。”这话颇有科学养生道理。生姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效，故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”。

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其一是习惯性早泄，指成年以后性/交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，生殖器勃起有力。症状有性欲旺盛，生殖器勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人。

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低落血脂谨记“八字目标” 收紧嘴巴铺开四肢行为

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