推荐 综合 人气 评论 点赞
健康保健
看手掌能了解你的身体状况

0评论2012-07-1583211

春季温度变化快老人、孕妇要预防疾病
春天,随着身体活动量增加,体表血流量增大,使脑部的供氧量显得不足,就会产生“春困”现象。春天人容易犯困,不少老人更是常感到困倦,早晨不易睡醒,白天则昏昏欲睡,也就是我们常说的“春困”。

0评论2011-03-0583206

研究发现:男女健康中存在的十大差别
男女不仅胸部和生殖系统有差异,大脑、心脏、肠胃、皮肤等诸多器官都不同。在很多疾病上,男女的表现都不一样,其中免疫系统疾病、心脏系统疾病、运动系统疾病、神经系统疾病、消化系统疾病、骨骼系统疾病都有所区别。

0评论2011-07-1383192

支气管哮喘的“有期索型”
  哮喘属于“哮证”的范畴。目前病理因素多趋向以痰为主,外感时邪内有伏痰,外邪引触使痰随气升,气因痰阻,壅塞气道而使气管狭窄,通畅不利导致肺失宣降是其主要发病机制。

0评论2011-10-1183187

秋季养生宜“捂”不宜“冻”
“春捂秋冻”是民间流传已久的保健方法。就“秋冻”而言,仲秋时节,不甚寒冷,是“秋冻”的佳期。若捂得太厚,身热汗出,伤阴耗气,有违秋天阴精内蓄,阳气内收的养生法则。然而进入晚秋,早晚温差大,常有冷空气侵袭,气温骤降。

0评论2011-11-0283181

学习张惠妹跑步减肥绝招

0评论2011-02-0583180

夏季四肢行为出汗或因脾胃衰弱
夏季四肢行为出汗或因脾胃衰弱

0评论2010-06-2383175

生活保健:走出眼睛保健四大误区
随着年龄的增长眼睛也会出现各种状况,因此,也需要保健和善加照顾。专家提醒,正确掌握眼睛保健知识,走出眼睛保健的误区。

0评论2010-11-1083174

被窝是最好的夫妻健身房

0评论2012-10-2183169

推荐几种冬季养生的时蔬
立冬时节,是中国重大的传统节日,每到这个节日大家都会给自己和家人一个放假和团聚的机会。冬天来了,吃东西要有选择,立冬养生,立冬吃什么好呢?下面就为您推荐几种冬季养生的时蔬。

0评论2012-11-1383163

更年期女性要予以重视提早防治六种病
对于女性来说,更年期只是衰老的开始。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始,再历经10~15年,更多种疾病问题的折磨将会降临到多数女性身上。对此,专家提醒,以下几类疾病,更年期女性要予以重视,早防早治。

0评论2011-03-1283149

晚睡在如何严重伤害你

0评论2012-10-0783147

秋季食梨不宜多 容易伤脾

0评论2010-10-0583144

哪些水果有利改善睡眠?
蔬果是我们生活的必需品,每天我们都要进食一定的水果蔬菜来维持身体的营养平衡。但是蔬果还有利于改善睡眠,这样对对那些失眠患者无非是个很好的帮助。那么,接下来我们来简单说一些哪些水果有利改善睡眠。

0评论2011-09-0883134

春季养生的饮食原则
中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的饮食养生原则是:1.主食中选择高热量的食物;2.保证充足的优质蛋白质;3.保证充足的维生素。所谓高热量的食物,是指除主食中米面杂粮外,适量加入豆类、花

0评论2007-03-2483133

« 上一页 228/691 下一页 »