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健康保健
不宜过性生活的六类疾病

0评论2011-05-2077827

夏天健康喝啤酒须讲究点门道
啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称液体面包。热天适量喝点啤酒,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。专家提醒,要想健康喝啤酒,还须讲究点门道!

0评论2012-05-2577825

白领健康:护背的10个注意事项
现代人的生活不仅是要求活的久,更要活的有生活品质。一个健康的背部,不仅可以使得活动自如、身轻如燕,更可使您的心肺功能因有足够运动而不致退化。拥有一个强健的脊背也是中老年人预防疾病的重要措施。

0评论2010-09-1477821

秋燥养生多吃藕可以预防鼻出血
进入秋季,天气变得干燥,很多人容易上火,上火后引起的口腔溃疡、流鼻血症状很多。秋季有时滋补的好时候,所以养生专家给大家推荐一种食物可以预防因为秋燥上火引起的流鼻血。

0评论2011-10-1277821

唐玄宗的补肾秘方

0评论2012-02-1677817

女性健康:停服避孕药后短期内性激素失衡易脱发
女性在短期间效避孕药是育龄女性比较常用的口服避孕药,它主要通过作用于下丘脑调节性激素水平,从而达到避孕目的。但是有少数人停药后会出现脱发现象,这是为什么呢?

0评论2011-04-2177800

坚持每天用“手跑”五分钟可防治关节炎
“手跑”是以手为中心进行的健身活动,特别适合腿脚不便或有残疾的老年人,不仅能起到与慢跑相同的健身效果,而且还有助于防治老年人常见的肩周炎、网球肘、关节炎等疾患。

0评论2011-05-2577799

立冬养生:少辛增酸防疾病
 俗话说:“药补不如食补”。食补在冬季调养中尤为重要。专家表示,冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解,以产生更多的能量,适应机体的需要,所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。

0评论2011-11-0877798

听听音乐可以改善亚健康状态
听听音乐可以改善亚健康状态,英国广播公司会计部的工作人员最近频频抱怨,说办公室太安静,让人感到寂寞。为此,专家建议在大厅内不断播放专门录制的生活背景音响,包括聊天、打电话,甚至偶尔发出的笑声。数天实践证明,专家的这一招果然十分有效。

0评论2010-08-1077794

舌苔乃“中医的胃镜”
 舌苔,即舌背上的一层薄、白、润的苔状物,由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌体表面的物质,舌苔仅为薄薄的一层;而当患病时,进食少或只进软食,舌苔就会逐渐变厚。

0评论2011-10-2477786

夏季房事过度的信号
性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。

0评论2012-07-1477786

得当球迷的药膳:粉葛生鱼汤生地炖鸭蛋
得当球迷的药膳:粉葛生鱼汤生地炖鸭蛋

0评论2010-06-1877782

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