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健康保健
秋冬感冒怎么做好预防工作
 秋冬季节是呼吸道疾病的高发期,其中易患的呼吸道疾病有感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、过敏性鼻炎、支气管哮喘、肺炎等。究其原因,主要和下面几个因素有关。

0评论2011-10-2581154

喝水养生健体的八个方法
人每天都会喝水,特别在某些情况下,人对水的需求就变得特别大,例如做高强度的运动,天气炎热的日子等等,但是喝水也要讲求方法和时机。为什么呢?因为如果喝水的方法和时机不对,可能会危害健康。

0评论2011-10-2970699

强肾自我按摩的6大法
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部有温热感为度。

0评论2011-12-2779768

冬季强身抗衰多吃板栗
冬季天寒,路边也纷纷出现了售卖炒板栗的小摊,专家告诉大家,冬季吃板栗正是时候,特别是板栗的丰富营养,对于冬季各种问题更加有着不错的预防效果。

0评论2011-12-3199350

有助于增强免疫力的八种食物
大蒜:具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集、抗肿瘤。

0评论2012-01-2958759

你还在错误地洗内裤吗

0评论2012-02-2683435

冬春换季小儿感冒须知
小儿感冒,也叫急性上呼吸道感染,是小儿最常见的疾病,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,因此常用“急性鼻咽炎”(感冒)、“急性咽炎”、“急性扁桃体炎”等诊断名词,也可统称为上呼吸道感染,简称“上感”。

0评论2012-03-2796348

老年人长服解热镇痛药弊多利少
老年人因骨关节退行性病变,或劳累过度,易患腰腿痛、背痛和关节痛等,很多人会长期服用OTC类解热镇痛药。医疗实践证明:长期服用解热镇痛药,弊多利少。那么,老年人应该如何合理应用解热镇痛药呢?

0评论2012-04-1182557

幸福婚姻需要“年检”

0评论2012-04-2995928

冬天借助阳光“光养生”

0评论2012-10-0295964

被窝是最好的夫妻健身房

0评论2012-10-2157845

治鼻炎,扶正气是关键
秋末冬初,天气转凉转冷,很多鼻炎患者的鼻子又开始“蠢蠢欲动”、喷嚏连连。鼻炎虽是常见病、多发病,但只要冷空气降临和环境刺激,鼻子就开始浓重的鼻音和连绵不断的喷嚏及鼻水,服用鼻渊丸等中成药虽可以减轻症状,但反复发作也着实让人烦恼。

0评论2012-11-1573584

9大补血食物吃出女人好气色

0评论2013-02-1076755

每天身体“三个三” 降低大肠癌患病率
鱼大肉、精细饮食、缺乏运动…百姓不良生活方式让肠道交通“拥堵”的不堪重负。而肠道“拥堵”最严重的后果就是大肠癌的发生。北京肿瘤医院副院长、结直肠肿瘤外科主任顾晋支招儿肠道交通的“治堵新政”——保持肠道畅通要打组合拳,日常生活践行“三个三”。

0评论2013-06-2852282

我国居民买药吃药态度过于随意
药店执业药师数量严重不足,九成人买药听药店导购的,而导购大多没有执业药师资格,儿童滥用抗生素现象严重。

0评论2013-07-1189685

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