“苦夏”多喝“双麦”茶
炎炎夏日,不少人出现“苦夏”症状,如胃口下降、不思饮食,进食量明显减少,并伴有低热乏力、疲倦。“苦夏”是由于气温高、湿度大等因素,导致植物神经功能紊乱而引发。轻者不会影响身体发育和健康,夏季过去天气转凉后可自行缓解。
0评论2012-05-2558102
夏季须多吃的15种天然“降脂药”
山楂是天然的降脂药,促进胆固醇排泄。它主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是山楂是酸性食物,胃酸多不宜空腹食用,也不宜过多食用。
0评论2012-08-0950824
健康生活小窍门
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保暖6种常见伤身习惯
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中国城市儿童营养正常者仅60% 或营养不良或超胖
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- 美国药监局将限制使用多种致瘾性处方止痛药
0评论2013-10-28
不良生活易导致白领失聪
戴耳机听音乐、煲电话粥、K歌、通宵打麻将、熬夜加班……这是时下一些中青年人的生活方式。殊不知,这样的生活方式正在不知不觉中“偷走”人们的听力。过度劳累与压力过重已经成为损害中青年白领听力的“潜在杀手”。
0评论2010-06-2670880
- 葛兰素史克在美国召回非处方减肥药Alli
0评论2014-03-28
老年人健康生活十条建议 适当锻炼 充足睡眠
健康的身体素质一方面源自遗传,另一方面来自于后期的爱护。有研究表明,年老时体质的健康状况主要由你自己的行为决定。只要你肯改变,无论何时,都有可能过上更健康更长寿的生活。
0评论2010-07-1558013
- 入秋较晚体内暑热难消 需及时调整饮食作息
0评论2010-10-05