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健康保健
专家认为性生活不正常易患痔疮
 性生活时人的全身肌肉处于高度紧张状态,尤其是背部和臀部的肌肉持续收缩,使肛门周围的血液循环慢慢恢复正常。

0评论2011-11-0455865

冬季养生保健小常识
 最近一段时间,小股冷空气不断进入京城,但并不会出现大幅降温的情况。天气依然以晴天为主,而时不时出现的北风,也有利于吹走空气中堆积的污染物,对于保持空气的干净而言十分有利。

0评论2011-12-2379974

男人在女人面前最要不得的种个邋遢习惯
男人最讲究自尊,最需要女人的尊重来增加自己的自信心。可是尊重是别人给的,面子是自己丢的,自己丢的面子不能让别人给捡回来。这些邋遢的生活习惯,男人必须自检。

0评论2011-12-2895740

春季养生 饮食原则上“多甘少酸”
“多甘少酸”是春天的饮食原则。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春季饮食应“省酸增甘,以养脾气”。“甘味”食物能滋补脾胃,温补人体阳气并促进阳气生发,而“酸味”性收敛,多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄。

0评论2012-05-0294988

夏季吹空调易发感冒 选药需慎重
夏季,在一些气温较高的地区,已经开始使用室内冷气。上班的路上,公车、地铁、出租车里都开着空调,到了办公室第一件事也是打开空调,室内外较大的温度差异,往往给上班族带来“空调病”烦恼,一般表现为头晕、流鼻涕、浑身酸疼等,严重影响正常工作。

0评论2012-06-0251374

如何缓解眼睛的干涩症状?

0评论2012-06-0786673

轻度脂肪肝的危害可以分为以下几类
 轻度脂肪肝的危害有哪些?肝脏脂代谢失调的产物,同时又是加重肝脏损伤的致病因素,这是一种互为因果、恶性循环的发展。肝细胞中脂滴增多,使肝细胞脂肪变性、肿大,细胞核被挤压偏离中心。

0评论2012-06-3079579

七食养生法裨益老年人
按时进餐是中医饮食养生的一个重要原则,《吕氏春秋》云:“食能以时,身必无灾。”《尚书》也说:“食哉惟时”。每餐不可推迟到很晚,早餐宜七点左右,午餐十二点左右,晚餐下午六点左右,养成定时用餐的好习惯,有利健康。

0评论2012-07-0978699

炎热的夏季应该如何储藏食物?
随着炎热夏季的到来,细菌病毒孳生繁衍的季节也到了,各种微生物、致病菌活跃了起来。一直到秋末天气变凉这段时间,食物都特别容易发生腐败变质,再加上有苍蝇蚊虫的叮咬,食物变质的几率更增大。

0评论2012-07-1876108

泥里洗澡,时髦养生
在泥巴里面打滚,这可不是什么疯狂的事,而是泥浴兴起后的一种新兴时尚。泥浴,不但是时尚,还有极好的养生作用。

0评论2012-11-0190038

横扫秋季腹泻,从脐而治
中医认为:儿童秋季腹泻主要是由于脾胃薄弱致脾失健运,消化功能紊乱,水分无法被吸收而直走肠道,且脾虚湿重为其病理关键,因为“脾喜温燥而恶湿”。

0评论2012-11-2767526

冬季润燥补血 吃8种小零食

0评论2013-02-1389641

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