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秋冬季前列腺炎预防方法

字号:小大 2010-10-29 11:54 来源：中国医药联盟

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核心提示：如何预防前列腺炎？假如前列腺炎患者在早期多多了解如何预防前列腺炎这一问题，那就有可能避免前列腺炎的发生。专家表示：在如何预防前列腺炎这一问题上，家庭护理是比较重要的。

如何预防前列腺炎？假如前列腺炎患者在早期多多了解如何预防前列腺炎这一问题，那就有可能避免前列腺炎的发生。专家表示：在如何预防前列腺炎这一问题上，家庭护理是比较重要的。患者应注重自笔者保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性生活中断，可减轻前列腺充血。适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐。每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出等，下文具体介绍如何预防前列腺炎。

前列腺这是男人生殖器中重要的一个组成部分，但是前列腺炎是前列腺长见的一种疾病，这个患者的生带来了很多的不方便，那么笔者们该怎么预防前列腺炎危害男人的健康呢?下面笔者们请济南九龙医院男科专家为笔者们具体介绍。

前列腺是位于男性膀胱下方，尿道和射精管穿过其中的一个重约20g的腺性器官，相当于栗子大小，具有分泌功能，其中精液的一部分是由它做的贡献。那么，在性活动中它就难免按兵不动了，性活动时它也就充血而加油，尤其长期频繁的性活动，难免疲惫而充血涨大，继而出现“前列腺炎”的症状体征。比如会阴部坠胀、隐痛，甚至还出现尿急尿频、排尿困难等症状，此时B超检查可见前列腺增大，所以也难免错把充血当成炎症.

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　　如何预防前列腺炎呢?

1、青春期男性要了解自己的正常性生理特点，在青春期，性活跃是性发育成熟的标志，轻易兴奋而阴茎勃起是正常现象，但要必须正确对待，加强心理疏导。

2、婚前青年正是长身体、学知识、干事业的好时期，减少性刺激，避免性接触，尤其经常接受一些不良网站、信息等，轻易导致性兴奋，所以要害是自己把好关。性刺激减少了，前列腺才能得到充分休息，才不致于充血严重而不消退。

　　3、长期严重的性压抑也不利于青春期的性心理和身心健康，适当的性释放有利于性压抑的缓解，但是不宜太频繁，否则也会影响身心健康的。