健康保健
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蔬菜营养丰富 如何吃营养不流失
蔬菜在烹煮之后,所保留的养分多寡,与烹调方式有关,当加热愈久、烹调所用水量过多,亦是营养素流失的主要原因。

0评论2012-06-2976996

夏季养生:专家解读夏季如何健康健身
夏季天气炎热,坚持外出锻炼的老人,应该比平日更小心。否则锻炼效果达不到,更容易诱发疾病风险。

0评论2012-06-2982096

盘点不可与猪肉同食4种食物
猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……

0评论2012-06-2898758

酷暑喝冷饮 特殊人群慎食冷饮
酷暑喝大量的冷饮,会使胃黏膜下血管收缩,导致胃的防卫能力下降,影响胃的健康患有胃溃疡、胃炎、消化不良的患者要禁食冷饮。

0评论2012-06-2898407

警惕日常生活中的七种有毒蔬菜不能吃
有些菜存放的时间长了是不利于健康的,有哪些“当家菜”是我们饮食中必须小心食用的呢?下面的7种菜是有毒性的,不能吃的。

0评论2012-06-2867649

男子性功能障碍可做些性保健操
中老年男子如能在每晚睡前坚持锻炼,定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。有性功能障碍的男子,采用此套性保健操再配合药物治疗也可收到显着效果。

0评论2012-06-2887126

夏季房事过度的信号
适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

0评论2012-06-2789036

夏季吃桃有助于养阴生津养心
西瓜、桃子、苹果、香蕉等水果,含有大量的钾、钙、镁,有一定的控制血压、防止血液凝结、达到保护心血管的效果,因而夏季多吃这些水果,可达到养心功效。

0评论2012-06-2767365

清凉一夏 体味无忧
一到夏季,屈臣氏里的化妆品货架上,除了防晒产品,还有什么卖得最好?当然是各种香型的止汗产品了。夏季气温高,太阳一晒,汗自然是止也止不住,这个时候最恼人的莫过于发现自己散发出尴尬的体味。

0评论2012-06-2778298

祛暑扶正度“苦夏”

0评论2012-06-2793527

如何将中风危害降到最低
对中风患者来说,血糖、体温以及坐在床上的姿势等因素都会影响复原状况。美国罗耀拉大学医学中心的研究人员最近研究发现,如果中风患者控制血糖较佳,体温维持在正常范围,其复原状况就会较好。

0评论2012-06-2756923

梅雨季节,战“霉”防哮喘
梅雨季节期间,晴雨无常,天气闷热,有时又突然变冷,这种气候条件特别容易诱发过敏性哮喘,因此需注意预防哮喘的发作。

0评论2012-06-2753358

药监局:两种注射液有过敏反应
国家食品药品监督管理局26日发布通报,提示生产企业和医患人员关注喜炎平注射液和脉络宁注射液引起严重过敏反应的问题。

0评论2012-06-2761388

夏季避暑电风扇使用的注意事项
风速不宜过大。尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。

0评论2012-06-2683930

夏季保健之如何预防心理中暑
医学心理研究表明,人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季,大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常,这就是“心理中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。

0评论2012-06-2679369

夏天如何选择卫生巾
卫生巾对于女性朋友来说是一个不可缺少的东东,然而一到这炎热的夏天,月经来了下面还得垫上一块厚厚的棉,实在是难以忍受啊。不但这样,如果透气性不好的 卫生巾在夏天是最容易滋生细菌,导致妇科病了。

0评论2012-06-2690660

中医养生:养生宜先养脑
 脑是人体的高级神经活动中枢,它通过感觉器官和周身神经系统,维持、调节人体各器官功能的正常活动。中医认为“心主神明”,脑为神之本,神强必多寿。脑的健全与否,对人体健康关系极大。

0评论2012-06-2680049

药监局提示脉络宁注射液不良反应
国家食品药品监督管理局网站6月25日表示,国家药监局近日发布了药品不良反应信息通报,提示关注脉络宁注射液的严重不良反应。

0评论2012-06-2680906

教您祛除体湿的8个养生小方法
在中医里面有一种叫做“湿邪”的毒素,夏季里尤盛,湿邪重是会让我们体重增加,而且很多苦夏的症状如口粘口渴、精力不济等等也都与湿邪过旺有关。专家指出夏季想要轻身消夏,关键是祛湿排水。

0评论2012-06-2599614

保护心脏健康的五个饮食习惯
很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力,但事实上选对护心饮食才是最重要的,毕竟心脑血管是多数人都会得的病。饮食上只要掌握几个技巧,就能减少或延缓很多心脑血管疾病的发生。

0评论2012-06-2577359

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