健康保健
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揭秘意想不到的8种果皮有治病功效
苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。

0评论2011-12-0980592

准妈妈要预防妊娠高血压的饮食6秘诀
 妊娠高血压与孕妈咪吃什么、怎么吃密切相关,热能摄入太多,蛋白质、各种维生素等摄入不足,都会诱发或加重妊娠高血压。因此,孕妈咪合理安排饮食,对预防和控制妊娠高血压的发生、发展非常关键。

0评论2011-12-0977535

冬季皮肤干燥保健的六个方法
 冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。

0评论2011-12-0972764

冬季养生需要预防三类疾病
 冬季天寒地冻,气候干燥。对于体质较弱的市民来说,尤其是对于已步入晚年的老人来说,冬天对他们的健康是一个考验,呼吸道疾病以及中风等心脑血管疾病都可能危害他们的健康。

0评论2011-12-0988042

女性多吃粗粮有助养护私处
对于很多中年女性来说,阴道干涩的症状常有发生。这是因为中年女性内分泌失调,会使女性体液分泌减少,此外,阴道炎也可能导致阴道干涩。

0评论2011-12-0957710

专家提示女性缺铁会造成的4大问题
 铁对于是人体必需营养素,缺铁带来的最大恶果就是贫血,日前女性健康专家指出,女性体内缺铁会造成的4大问题。

0评论2011-12-0979694

女性养生要警惕致不孕的9大坏习惯
由于生活节奏快,工作压力大,许多年轻的夫妻结婚后选择不要孩子,然而等到想要宝宝时,却总也不能怀孕。这仅仅是导致女性不孕的原因之一。不正确的生活习惯等,也是导致女性不孕的原因。为了能拥有一个健康的宝宝,建议女性要警惕致不孕的9大坏习惯。

0评论2011-12-0953518

男性保健 藏精御寒要点

0评论2011-12-0966472

伤害男人性欲的十种原因

0评论2011-12-0999342

男性“特区”的保护要诀

0评论2011-12-0966279

情场:谁为婚前性行为买单

0评论2011-12-0969071

喝咖啡不讲究时间有害健康
咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋,对食欲却有负面作用,亦即食欲会减低,因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。

0评论2011-12-0963448

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