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健康保健
四类食品多吃可排毒 黑木耳化解结石功效显着
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0评论2010-03-0556496

多吃青菜可淘汰黄曲霉毒素侵陵
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0评论2010-01-2860878

七成高考生患考后焦灼症 生理专家提出减压法
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0评论2010-06-2463821

乙肝日常生活八大“禁忌”
中国是乙肝发病率较高的国家,其实有很大一部分乙肝表面抗原阳性的人肝功能正常、病毒停止复制,这些人都是不需要治疗的。但病情稳定并不代表乙肝永远不会发作,如果生活中不注意,你体内“潜伏”的乙肝病毒很有可能再次“抬头”,引起乙肝的发作!专家提醒,

0评论2010-07-0766282

秋季巧吃鱼,养生正当时。
现在可是荷花接天莲叶无穷碧的美丽时节了,曾经用荷叶、莲子蒸了乌鸡,味道和养生功效都不错。立秋后更是鱼肥菜鲜的丰收季节,各种鸡鸭鱼肉和水果蔬菜应有尽有。

0评论2010-08-1653150

八旬老夫妻养生窍门:人生常乐助长寿
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0评论2010-09-0687880

常见维生素过量后的危害

0评论2010-10-0580107

打太极拳健身 最好不用音乐伴奏
目前,人们对于身体健康越来越重视,太极拳作为一种锻炼身体的运动方式,受到各个年龄段人群的普遍欢迎。在公园、广场等公共场所,经常能看见一些人配合着音乐练习太极拳。

0评论2010-11-0678604

豆腐的四大营养绝配

0评论2010-11-2088442

冬季腰椎间盘突出患者做好四项保健措施
每年的秋冬季节是腰椎间盘突出症发病率较高的季节,这是因为冬季天气寒冷,气温较低,腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛,使椎间盘内的压力增高,导致腰椎间盘突出症的发生。

0评论2010-12-0858069

辅助降压的“六多三少”
目前,有不少人患上了高血压病,而且患病人群日趋年轻化。不少年轻人一旦得了高血压症,不想过早用药,担心服药后,需药物终生伴随。其实,这种观念不正确,对于高血压患者,除了必须服用药物进行有效降压外,饮食调节、加强运动都是帮助降压的重要途径。

0评论2010-12-3181518

中医养生的药膳全攻略
到药材铺买山楂肉2两,杜仲1两加罗汉果1个。将之煲成汤底。另在街市中购大鱼尾1条,煎香后再加入已做好的汤底同煲,味美而能消脂降血压。

0评论2011-01-2565730

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