健康保健
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冬季起居养生必做的五件事
冬季养生,以藏为道。在寒冷的冬季里,体内的肾气慢慢的贮存能量,充实茁壮,为了下一年度,预先贮存整年的元气。

0评论2011-12-2378521

冬季养生保健小常识
 最近一段时间,小股冷空气不断进入京城,但并不会出现大幅降温的情况。天气依然以晴天为主,而时不时出现的北风,也有利于吹走空气中堆积的污染物,对于保持空气的干净而言十分有利。

0评论2011-12-2379976

男性冬至养生需节欲保精
在养生学上来讲,冬至是一个重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。一般来说,中年以后,人们应当加强对身体的保健。

0评论2011-12-2270789

准妈妈不能吃的8个动物部位
孕期吃禽肉过多新生儿对多种抗生素耐药。日前,广州一名新生儿不仅身体素质很差,且对7种抗生素均有耐药性。

0评论2011-12-2271628

冬季养生 立冬到冬至45天最关键
心脑血管疾病。“一到冬天,患心梗、心绞痛、中风、心肌梗死的病人就会增多。”周荣斌表示,寒冷刺激会使人交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,导致血压不稳,引起急性并发病。

0评论2011-12-2251063

冬季穿靴子更要注意预防冻疮
冻疮,好发于长期处于低温环境,本身末梢血液循环较差的人群,特别是儿童、年轻女性,及餐饮服务业、与湿冷环境打交道的特殊人群更易患冻疮。儿童本身血液循环系统发育不完善,自我保护能力弱。

0评论2011-12-2270101

盘点骨关节炎用药三大误区
专家解析:医学里所说的炎症包括感染所造成的炎症和无菌性炎症两种。感染性关节炎除关节疼痛、肿胀之外,往往合并有全身发热等症状,血常规等血液指标也会有所变化。

0评论2011-12-2292042

冬天贴膏药前最好先加温
膏药是家中常备药物,具有疗效好、见效快、使用方便等优点。膏药贴于体表刺激神经末梢,通过反射扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛的目的。用膏药前,患者应认真阅读使用说明书。

0评论2011-12-2281861

冬至吃饺子有不为人知的4好处
冬至吃饺子不冻耳朵,吃饺子不为人知的4好处。民间一直流传说“冬至节气吃饺子”的习俗。每年农历冬至这天,不论贫富,吃饺子是必不可少的桌上餐。为什么冬至节气要吃饺子呢?

0评论2011-12-2299164

盘点山药的营养及保健功能
山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊人,但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质,它肉质洁白细嫩、质地柔滑鲜脆,而且还含有丰富的营养物质,对人体的健康十分有益。

0评论2011-12-2172255

孕期如何科学地享受性生活
大多数的怀孕发生在新婚不久,夫妻俩人的性爱正渐入佳境时,忽然来了一个急刹车,夫妻尤其是丈夫自然面临着考验。

0评论2011-12-2173620

性生活中避孕套不小心破了怎么办?
 采用过小、过期或使用次数过多的避孕套性交,容易发生破裂。避孕套破裂后套内的精液流入阴道,如女方正处在排卵期,就有可能怀孕。所以,性交时发现避孕套破了应立即采取措施,防止怀孕。

0评论2011-12-2158732

冬季吃橘子有禁忌
秋冬是食用橘子的季节,橘子富含维生素C与柠檬酸,具有美容作用,还可预防动脉硬化。经常食用虽然对健康有益,但食用橘子也有很多禁忌。

0评论2011-12-2185797

冬季进补谨防误入的10个歧途
  俗话说,“冬季进补,开春打虎”。还有,“三九补一冬,来年无病痛”。这些都是对冬季进补的褒奖之词。然而,在现实生活中,人们对此的认识往往不尽一致,尚存在着许多误区。因此,在进补时,首先应当走出这些误区。

0评论2011-12-2193090

冬季治愈手足皲裂三步走
冬季一到,很多人手足干燥,皮肤变粗、变厚、变硬,易皲裂,严重者还有出血症状,导致行走时足部疼痛难忍。可尝试选用适宜的家用生活物品,来缓解和彻底消除手足皲裂和疼痛的症状。

0评论2011-12-2165190

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