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健康保健
适应时差最好不吃安眠药

0评论2011-03-1350855

健身勿“一双鞋穿到底” 实时改换免意外伤
健身勿“一双鞋穿到底” 实时改换免意外伤

0评论2010-05-2850839

糖尿病人的饮食疗法误区多多
饮食治疗是糖尿病治疗中最基本的措施,治疗的目的是:在保证机体正常生理需要、生长发育的前提下,通过调节饮食,改善整体的健康水平。

0评论2011-01-1450833

男多女少”不是B超的错

0评论2011-05-1950829

夏季须多吃的15种天然“降脂药”
山楂是天然的降脂药,促进胆固醇排泄。它主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是山楂是酸性食物,胃酸多不宜空腹食用,也不宜过多食用。

0评论2012-08-0950823

黑茶养生之降脂、降压、降糖
黑茶是茶的其中一类,具有其他茶类的所有生化特征。但是因为黑茶在原料选用,加工工艺(发酵发花)等方面有别于其他茶,从而导致黑茶的生化成分的组成和比例及由此而产生的药理功能具有特殊性。

0评论2010-10-1150819

秋季养生应关注皮肤问题
入秋后,天气变得干燥,气温也明显降低,易导致人们抵抗力下降,从而诱发各类皮肤病。中医养生将皮肤与脏腑、经络紧密联系,注重整体调理。皮肤特别干燥的人,可吃些中药来滋阴养血,如生地、麦冬等。

0评论2010-09-0950817

中国老年人伙食指南:以谷物为主倡导多样化
中国老年人伙食指南:以谷物为主倡导多样化

0评论2010-05-0450801

盘点性观念误区:合理安排时间更有激情
男性的性能力并不单是依赖生理因素的,他对自己、对性伴侣及性的感受,都会影响身体的反应。因此,年纪较大的男性如果健康状况良好,并对自己的性能力有所了解,又有一个自己喜欢的对象,就可能比年轻的男性更能表达情爱。

0评论2011-05-0650795

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